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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 開肩十字架

自由講場今日: 806|主題: 1337052

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開肩十字架 [複製鏈接]

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1^#

發表於 23-4-1 07:57 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想改善肩部線條，請問有冇人用過？會唔會(銀)住唔舒服？
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2^#

發表於 23-4-1 10:51 |只看該作者

回覆樓主:

超唔舒服，但真係廷到，但兩隻手做唔到其他野，我係深水埗淘多多買左枝10元雞，然後就變左掛衣架

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3^#

發表於 23-4-1 10:58 |只看該作者

其實大把拉筋動作可以有這效果，無必要加件這樣的

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

4^#

發表於 23-4-1 11:49 |只看該作者

bebepopo 發表於 23-4-1 07:57
想改善肩部線條，請問有冇人用過？會唔會(銀)住唔舒服？

唔持之以恆就冇用
你有冇咁多時間先?

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5^#

發表於 23-4-1 12:12 |只看該作者

無乜需要買呢個野
有幅牆已經可以改善到

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畀面勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011精緻種植勳章環保接龍勳章大廚勳章王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

6^#

發表於 23-4-1 12:20 |只看該作者

又唔係貴，覺得有幫助咪買，有件工具會易知道用咩力度拉

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7^#

發表於 23-4-1 12:27 |只看該作者

eeaa 發表於 23-4-1 10:51
超唔舒服，但真係廷到，但兩隻手做唔到其他野，我係深水埗淘多多買左枝10元雞，然後就變左掛衣架
...

諗住睇劇時做吓，兩隻手好得閒

正義或會遲來但不會缺席

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8^#

發表於 23-4-1 12:28 |只看該作者

Chunyan 發表於 23-4-1 10:58
其實大把拉筋動作可以有這效果，無必要加件這樣的

平時冇拉開筋

正義或會遲來但不會缺席

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9^#

發表於 23-4-1 12:29 |只看該作者

D..D 發表於 23-4-1 11:49
唔持之以恆就冇用
你有冇咁多時間先?

諗住睇劇做

正義或會遲來但不會缺席

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發表於 23-4-1 12:29 |只看該作者

平平地試下冇壞

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發表於 23-4-1 12:30 |只看該作者

sheep2 發表於 23-4-1 12:12
無乜需要買呢個野
有幅牆已經可以改善到

呢個可以隨處走動

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發表於 23-4-1 12:32 |只看該作者

Charlotte_mom 發表於 23-4-1 12:20
又唔係貴，覺得有幫助咪買，有件工具會易知道用咩力度拉

屋企已經好多雞肋嘢，唔想又多一件

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13^#

發表於 23-4-1 12:38 |只看該作者

eeaa 發表於 23-4-1 10:51
超唔舒服，但真係廷到，但兩隻手做唔到其他野，我係深水埗淘多多買左枝10元雞，然後就變左掛衣架
...

10蚊咁平

我又買嚟玩下先

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畀面勳章

14^#

發表於 23-4-1 12:43 |只看該作者

回覆樓主:

用椅背已經可以做到呢個效果

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15^#

發表於 23-4-1 12:50 |只看該作者

小肥兔發表於 23-4-1 12:43
用椅背已經可以做到呢個效果

又係喎

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發表於 23-4-1 12:54 |只看該作者

本帖最後由 SandyKL 於 23-4-1 12:54 編輯

bebepopo 發表於 23-4-1 07:57
想改善肩部線條，請問有冇人用過？會唔會(銀)住唔舒服？

離題提示：呢幅圖錯誤示範女性體型，條腰到40歲就會開始痛，背至臀要拉直，咩S型，對下半部身體無益，千祈咪追捧。

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17^#

發表於 23-4-1 13:03 |只看該作者

SandyKL 發表於 23-4-1 12:54
離題提示：呢幅圖錯誤示範女性體型，條腰到40歲就會開始痛，背至臀要拉直，咩S型，對下半部身體無益，千祈 ...

我都覺得係，咁樣成日條腰拗向前，骨盆前傾啲壓力去晒下腰

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2024年龍年勳章

18^#

發表於 23-4-1 13:57 |只看該作者

回覆樓主:

自己用支棍試一試打橫效果先啦

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發表於 23-4-1 14:30 |只看該作者

SandyKL 發表於 23-4-1 12:54
離題提示：呢幅圖錯誤示範女性體型，條腰到40歲就會開始痛，背至臀要拉直，咩S型，對下半部身體無益，千祈 ...

多謝提醒

舊公司有位男同事，瘦削形，雖然接近50歲，但腰骨好直，膊頭打得好開冇寒背，後面睇好似30歲咁，腰背線條靚望落後生好多

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20^#

發表於 23-4-1 14:30 |只看該作者

kerotan 發表於 23-4-1 13:57
自己用支棍試一試打橫效果先啦

要揾支地拖棍試試

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