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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 有左bb 有咩唔可以食？

懷孕前後今日: 5|主題: 330334

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有左bb 有咩唔可以食？ [複製鏈接]

chyy04

別墅

積分: 576

1^#

發表於 23-4-10 18:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問大家有左bb 有冇戒口？有冇咩唔食得？

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showmeyrlove00

複式洋房

積分: 482

2^#

發表於 23-4-10 21:18 |只看該作者

無，咩都食、最緊要開心

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Nbs

水晶宮

積分: 61900

3^#

發表於 23-4-10 21:18 |只看該作者

生/唔熟嘅食物

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hotarubi

別墅

積分: 944

4^#

發表於 23-4-10 21:47 |只看該作者

生冷食物全部都唔食
好似剌身半熟蛋雪糕果啲我都一定忍
但無營養果啲好似薯片辣野我會食少少

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wansiub

複式洋房

積分: 344

5^#

發表於 23-4-11 02:54 |只看該作者

chyy04 發表於 23-4-10 18:38
請問大家有左bb 有冇戒口？有冇咩唔食得？

我淨係冇食生嘢，凍嘢同埋冇飲咖啡，其他乜都有食，bb每次產檢都好正常，已經出咗世8個月了，冇因為我食熱氣嘢辣嘢有任何濕疹皮膚病

最緊要唔好比壓力自己，戒到好清心情唔好仲衰，唔健康嘅食物（零食甜嘢辣嘢）適可而止就可以

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chyy04

別墅

積分: 576

6^#

發表於 23-4-11 09:16 |只看該作者

咁大家海鮮個d 有冇食？

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hearsay14

大宅

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7^#

發表於 23-4-11 09:27 |只看該作者

本帖最後由 hearsay14 於 23-4-11 09:33 編輯

最低門檻係禁煙禁酒，未煮熟的避免，沙律食自製的，雪糕食硬的不能食軟雪糕，避免直接食用生雞蛋製作的食物。其他咖啡、茶唔過份每日一杯無問題。

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hearsay14

大宅

積分: 3362

8^#

發表於 23-4-11 09:29 |只看該作者

chyy04 發表於 23-4-11 09:16
咁大家海鮮個d 有冇食？

確保煮熟、非重金屬海產就得，孕婦需要均衡飲食。

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Nbs

水晶宮

積分: 61900

9^#

發表於 23-4-11 10:33 |只看該作者

本帖最後由 Nbs 於 23-4-11 10:33 編輯

chyy04 發表於 23-4-11 09:16
咁大家海鮮個d 有冇食？

熟的有食
要多接觸不同食物，bb 先會少 d敏感

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AnnaT

複式洋房

積分: 243

10^#

發表於 23-4-11 13:42 |只看該作者

最緊要均衡飲食（唔需要戒口，我有咗BB都有食蝦同鴨）
食多少少蛋白質、綠葉菜、水果（個人認為最好食可去皮嘅水果）同埋每日食一粒俾孕婦食嘅多種維他命～
我知道有咗BB之後做咗好多research, 樓主亦可以參考以下嘅網站～
懷孕飲食貼士：
https://taotaoyouhk.com/新手父母/10個懷孕初期飲食小貼士/
懷孕期間食鴨肉嘅好處：
https://mombaby.tw/article16130.html
懷孕期間食蝦嘅好處：
https://mamibuy.com.hk/talk/article/60318
另外，唔可以食未煮熟、有咖啡因、過辣嘅食物，同埋盡量食得清淡啲（少鹽少油少糖）同少食零食（因為好多零食加咗化學成份）。