吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 唔食几日澱粉質已經瘦返几磅

自由講場今日: 221|主題: 1345983

發帖

跳至頁

查看: 13221 | 回覆: 62

唔食几日澱粉質已經瘦返几磅

12 3 4

積分: 176532

1^#

發表於 23-4-13 07:10 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

返大陸wet完肥左4,5磅，返黎上磅嚇死，唔食几日飯，終於正常返

私人傳訊

積分: 50906

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

2^#

發表於 23-4-13 07:51 |只看該作者

mandy952 發表於 23-4-13 07:10
返大陸wet完肥左4,5磅，返黎上磅嚇死，唔食几日飯，終於正常返

醫師吾會主張戒澱粉
氣字內有米
戒米飯等同慢性自殺
傷害身體人氣

耐吾耐食少啲還好
為減肥而戒
根本一啲都吾值得

除非是醫生指引要戒

私人傳訊

積分: 11306

3^#

發表於 23-4-13 08:14 |只看該作者

本帖最後由 sunnykiwi 於 23-4-13 08:15 編輯

mandy952 發表於 23-4-13 07:10
返大陸wet完肥左4,5磅，返黎上磅嚇死，唔食几日飯，終於正常返

在我來講，飯唔可以戒，食少左飯，頭髮都甩多左。
我覺得反而戒麪包、意粉之類我個肚即刻冇咁脹，當然都要加埋運動

私人傳訊

積分: 48118

減齡達人勳章

4^#

發表於 23-4-13 08:18 |只看該作者

sunnykiwi 發表於 23-4-13 08:14
在我來講，飯唔可以戒，食少左飯，頭髮都甩多左。
我覺得反而戒麪包、意粉之類我個肚即刻冇咁脹，當然都要 ...

我一食麵包就體重上升

私人傳訊

積分: 27466

hashtag影視迷勳章

5^#

發表於 23-4-13 08:22 |只看該作者

sunnykiwi 發表於 23-4-13 08:14
在我來講，飯唔可以戒，食少左飯，頭髮都甩多左。
我覺得反而戒麪包、意粉之類我個肚即刻冇咁脹，當然都要 ...

me 2，我唔食幾日白飯會手震，食其他碳水化合物都無用。

私人傳訊

積分: 22731

2024年龍年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

6^#

發表於 23-4-13 08:23 |只看該作者

我都係, 食少左飯和麵包真係瘦左成個圈呀, 但我又好鍾意食麵包

不過, 過量澱粉質和糖都係對身體唔好, 少吃為妙~

私人傳訊

積分: 26574

7^#

發表於 23-4-13 08:36 |只看該作者

我食飯唔會體重增加，反而食咸野會重，好麻煩

私人傳訊

積分: 26118

8^#

發表於 23-4-13 08:47 |只看該作者

食飯會揀中午，
晚上食少d飯
不會全介

私人傳訊

已刪除用戶

已刪除用户

積分: 1301

9^#

發表於 23-4-13 08:49 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 176532

10^#

發表於 23-4-13 10:24 |只看該作者

maymay220hk 發表於 23-4-13 07:51
醫師吾會主張戒澱粉
氣字內有米
戒米飯等同慢性自殺

唔食幾日，我唔可以唔食飯，太耐唔食飯會頭痛

私人傳訊

積分: 21540

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

11^#

發表於 23-4-13 10:34 |只看該作者

mandy952 發表於 23-4-13 07:10
返大陸wet完肥左4,5磅，返黎上磅嚇死，唔食几日飯，終於正常返

個個人體質唔同

私人傳訊

積分: 196191

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

12^#

發表於 23-4-13 10:35 |只看該作者

係,但我食返好返又上返磅
HELP

私人傳訊

積分: 8213

13^#

發表於 23-4-13 10:38 |只看該作者

我都生酮左一星期，個人無咁脹

私人傳訊

積分: 13091

14^#

發表於 23-4-13 10:43 |只看該作者

BLACKSTAR328 發表於 23-4-13 10:38
我都生酮左一星期，個人無咁脹

生酮淨係食肉？

私人傳訊

積分: 50906

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

15^#

發表於 23-4-13 10:51 |只看該作者

mandy952 發表於 23-4-13 10:24
唔食幾日，我唔可以唔食飯，太耐唔食飯會頭痛

系呀，吾食飯對身體有好大反效果

世上充斥好多謬誤，污衊米飯
未減肥成功，已經自我減壽

私人傳訊

積分: 28412

16^#

發表於 23-4-13 10:57 |只看該作者

華華子發表於 23-4-13 08:23
我都係, 食少左飯和麵包真係瘦左成個圈呀, 但我又好鍾意食麵包

不過, 過量澱粉質和糖都係對身體唔 ...

咁犀利, 瘦成個圈

食少之前, 你每日食幾多飯同麵包？

私人傳訊

積分: 12249

17^#

發表於 23-4-13 11:04 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由屋仔人於 23-4-13 11:06 編輯

我假期返深圳食咗2餐。飲咗杯喜茶
即刻重返1kg

我都超級鍾意食澱粉
但改咗食多啲肉
行緊186
現在唔食澱粉冇問題

私人傳訊

積分: 22731

2024年龍年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

18^#

發表於 23-4-13 11:18 |只看該作者

ocarebear 發表於 23-4-13 10:57
咁犀利, 瘦成個圈

食少之前, 你每日食幾多飯同麵包？

早餐食麵包, 午餐和晚餐都各一大碗飯~~

仲有, 最主要係晚晚食雪糕~

私人傳訊

積分: 30278

19^#

發表於 23-4-13 11:23 |只看該作者

我淨係食白飯、餸菜食好少（成日一碗飯➕少少肉）、因為我鍾意食白飯、幾好餸都好一定食一碗飯·係陀B肥、生完2年瘦返、不過都瘦唔返做女嗰陣時、E➕1 1 O磅、做女9 9磅！

私人傳訊

積分: 30278

20^#

發表於 23-4-13 11:25 |只看該作者

我唔好任何零食、雪糕、凍飲！全部都少鹽少糖！但陀B都有妊娠糖尿、醫生叫我唔好食咁多飯⋯⋯真係好難搞！

私人傳訊

12 3 4

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見