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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 有冇媽媽分享孕期可以煲啲咩湯

懷孕前後今日: 0|主題: 330237

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有冇媽媽分享孕期可以煲啲咩湯 [複製鏈接]

cabee

洋房

積分: 69

1^#

發表於 23-5-21 02:27 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

如題🙇🏻‍♀️想煲消暑湯水 🙇🏻‍♀️

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tracykayau

大宅

積分: 1222

2^#

發表於 23-5-21 22:02 |只看該作者

cabee 發表於 23-5-21 02:27
如題🙇🏻‍♀️想煲消暑湯水 🙇🏻‍♀️

你可以參考下

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cabee

洋房

積分: 69

3^#

發表於 23-5-22 02:55 |只看該作者

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感謝

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K$$

大宅

積分: 3596

4^#

發表於 23-5-22 14:28 |只看該作者

我自己有左就冇點特別飲咩湯, 主要都係食supplement, 我係食美贊臣enfamom, 反而生完我有特別係一間叫飲館既野度買湯包, 你可以問下佢有冇產前既湯包買

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awless

男爵府

積分: 6026

5^#

發表於 23-5-22 14:44 |只看該作者

合掌瓜, 粟米, 栗子, 煲咩都得
想再消暑D, 食凍蕃薯糖水同喳咋, 不過呢兩樣胃氣都幾勁, 如果本身已經孕吐食完會更加不適

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leungswm

洋房

積分: 54

6^#

發表於 23-5-23 17:54 |只看該作者

我睇開的中醫師教我咁煲。
食材溫和為主：豬、雞，魚、海參，螺，花膠、粟子，蓮子，滋實，百合。
不能飲菜湯瓜湯。

我平時會煲以下呢幾款，落3L 水煲兩個半鐘，煲完有8碗湯，我同老公一齊飲，可以飲兩日。

栗子淮山豬骨湯
淮山5片、百合1碗、蓮子15粒、紅棗6粒，鮮栗子(去殼去衣)半斤、豬展骨$40

海底椰豬骨湯
海底椰 1碗、豬展骨$40、紅棗 6粒、白蓮 15粒、百合1碗

花膠螺片湯
細花膠 10條、螺片2塊、乾瑤柱4粒、豬展骨$60、機松榕10隻、蜜棗4粒