自由講場 今日: 799 | 主題: 1355007

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2024年龍年勳章

1^#

發表於 23-9-15 12:17 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

因為肥媽個廣告，去萬寧走一轉，見好多牌子益生菌都強調可以改善腸道健康，清宿便。我條腸小自已經懶，飲水做運動食纖維粉，火龍果（下刪一萬字）可以做的都做哂，但就係好耐先一次，係未試過益生菌。thx

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HandShum

子爵府

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2^#

發表於 23-9-15 13:13 |只看該作者

你可試下草姬，有一隻排便丸，唔記得叫咩名字，有親人食左兩星期，效果唔錯，不是賣廣告，親人經歷

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mommyli

伯爵府

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3^#

發表於 23-9-15 13:20 |只看該作者

Rita 發表於 23-9-15 12:17
因為肥媽個廣告，去萬寧走一轉，見好多牌子益生菌都強調可以改善腸道健康，清宿便。我條腸小自已經懶，飲水 ...

follow吓先

我連隊prune juice，食supplement都無料到。閒閒地一個星期先去到一次。

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tingting2200

子爵府

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4^#

發表於 23-9-15 13:26 |只看該作者

本帖最後由 tingting2200 於 23-9-15 13:26 編輯

Rita 發表於 23-9-15 12:17
因為肥媽個廣告，去萬寧走一轉，見好多牌子益生菌都強調可以改善腸道健康，清宿便。我條腸小自已經懶，飲水 ...

我食iHert 果只LactoBif 益生菌300有效，50就冇效
同埋真係要飲多d水
另外，以前有段時候每日食亞麻籽油+無味乳酪，改善效果都好好，不過麻煩d

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家家公主

翡翠宮

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畀面勳章 BK Milk勳章

5^#

發表於 23-9-15 13:28 |只看該作者

我有時正常通暢
但有時1-2日先有就算有都好難去同肚谷我就會食兩粒益生菌
呢隻係我食左咁多款最快最有效
臨訓食1-2粒。第二日即有得去
仲要幾次清哂個肚立即扁晒

若問今世所遇，皆是前世的緣。今生寬以待人，來世皆是善緣。

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72leelily

珍珠宮

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6^#

發表於 23-9-15 13:42 |只看該作者

HandShum 發表於 23-9-15 13:13
你可試下草姬，有一隻排便丸，唔記得叫咩名字，有親人食左兩星期，效果唔錯，不是賣廣告，親人經歷 ...

如果有蕃瀉葉成份不能長食

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Rita

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2024年龍年勳章

7^#

發表於 23-9-15 13:45 |只看該作者

mommyli 發表於 23-9-15 13:20
follow吓先

我連隊prune juice，食supplement都無料到。閒閒地一個星期先去到一次。

exactly，比個五我

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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Rita

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2024年龍年勳章

8^#

發表於 23-9-15 13:48 |只看該作者

家家公主發表於 23-9-15 13:28
我有時正常通暢
但有時1-2日先有就算有都好難去同肚谷我就會食兩粒益生菌
呢隻係我食左咁多款最快最有效

好的唔該哂，我睇睇

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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Rita

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2024年龍年勳章

9^#

發表於 23-9-15 13:49 |只看該作者

tingting2200 發表於 23-9-15 13:26
我食iHert 果只LactoBif 益生菌300有效，50就冇效
同埋真係要飲多d水
另外，以前有段時候每日食亞麻籽油+ ...

知道，我去望望先

，thx

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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維仔媽媽

珍珠宮

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畀面勳章

10^#

發表於 23-9-15 14:55 |只看該作者

我發覺飲湯水比飲清水易通便
多食蔬果
葉菜要咬爛啲

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mommyli

伯爵府

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11^#

發表於 23-9-15 19:41 |只看該作者

Rita 發表於 23-9-15 13:45
exactly，比個五我

便祕真係女人通病。唔去個肚脹到好似有咗咁

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12^#

發表於 23-9-16 13:01 |只看該作者

屈住屈住種感覺好差, 我前幾個月都開始要食益生菌, 我係其中一隻澳洲大牌子(當地朋友幫忙買), 70億健腸益生菌, 食完後腸胃正常番, 身體好好多, 依家日日keep住食啦!

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katherine.k

公爵府

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13^#

發表於 23-9-16 13:22 |只看該作者

ATRT_HFC 發表於 23-9-16 13:01
屈住屈住種感覺好差, 我前幾個月都開始要食益生菌, 我係其中一隻澳洲大牌子(當地朋友幫忙買), 70億健腸益生 ...

有冇相

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積分: 8448

14^#

發表於 23-9-16 15:09 |只看該作者

katherine.k 發表於 23-9-16 13:22
有冇相

香港代理好似無入呢款, 市面D有都係水貨, 而且定價好貴, 有錯請指教! 澳洲當地呢款價格好經濟, 遇有特價時, 係HK既1/3價錢左右而已!

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TMC3012

寶石宮

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

15^#

發表於 23-9-16 17:24 |只看該作者

回覆樓主:

要試，我伐過3隻冇乜用

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72leelily

珍珠宮

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16^#

發表於 23-9-16 17:48 |只看該作者

ATRT_HFC 發表於 23-9-16 15:09
香港代理好似無入呢款, 市面D有都係水貨, 而且定價好貴, 有錯請指教! 澳洲當地呢款價格好經濟, 遇有特 ...

萬寧買一送一時買過

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17^#

發表於 23-9-16 18:09 |只看該作者

我買既係90粒裝版, 折番港幣200左右, 成人建議劑量係每日1粒, 即係一樽可以食成3個月, 我見香港賣果D一般係30粒裝, 已經要差唔多港幣200, 其實貴好多!

如果去開澳洲/紐西蘭旅行, 係外地買益生菌係平好多, 又多一個去旅行既理由!

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