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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 覺得自己有焦慮症

自由講場今日: 827|主題: 1363587

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覺得自己有焦慮症 [複製鏈接]

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發表於 23-2-21 18:29 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

個人成日都好驚將來會發生啲唔好嘅事，有時有個思緒飄過就會覺得焦慮不安，不停諗住，越諗越驚，搞到自己失眠，茶飯不思，有時仲會忍唔住想喊，明明自己知道其實係小事一件，係自己諗多左，但又好似控制唔到自己唔去想，呢兩年就不停係反反覆覆中渡過。我係咪有焦慮症？需唔需要睇醫生食藥？但我又驚食藥有副作用

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發表於 23-2-21 18:46 |只看該作者

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發表於 23-2-21 18:49 |只看該作者

fafa豬bb 發表於 23-2-21 18:46
睇吓醫生

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發表於 23-2-21 18:52 |只看該作者

回覆樓主:

呢幾年咁多事發生，好多人都容易有焦慮症！多出外走走，接觸下大自然，要明白好多嘢人係控制唔到，既來之則安知，不要杞人憂天！最緊要知道自己有事，正面去面對！要盡量令生活回復正軌，多揾朋友出外走走，培養下興趣，做Yoga 寫下書法劃下畫都得，或做義工都可以！講容易但真係要靠自己走返出黎，又或者揾醫生恊助，希望你早日康復！

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發表於 23-2-21 19:03 |只看該作者

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發表於 23-2-21 19:06 |只看該作者

wwen 發表於 23-2-21 18:29
個人成日都好驚將來會發生啲唔好嘅事，有時有個思緒飄過就會覺得焦慮不安，不停諗住，越諗越驚，搞到自己失 ...

首先睇普通科先跟住就轉介睇下可唔可以轉介到精神科

食藥係有副作用但係確實地如果影響到你生活嘅話要幾時瞓覺都需要去睇醫生先

我有焦慮症喺4年前發作，而家一路都食緊藥。。副作用就係冇乜。。但係而家醫生叫我停。。少咗劑量之後好似又係容易唔開心但冇原因

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發表於 23-2-21 19:07 |只看該作者

fafa豬bb 發表於 23-2-21 18:46
睇吓醫生

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發表於 23-2-21 19:10 |只看該作者

本帖最後由 brother4 於 23-2-21 19:12 編輯

wwen 發表於 23-2-21 18:29
個人成日都好驚將來會發生啲唔好嘅事，有時有個思緒飄過就會覺得焦慮不安，不停諗住，越諗越驚，搞到自己失 ...

做下運動有幫助,越倦越好。。。或同多D人吹水。。或者上BK。。。食下朱巧力

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發表於 23-2-21 19:14 |只看該作者

wwen 發表於 23-2-21 18:29
個人成日都好驚將來會發生啲唔好嘅事，有時有個思緒飄過就會覺得焦慮不安，不停諗住，越諗越驚，搞到自己失 ...

病向淺中醫,失眠要睇下啦

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發表於 23-2-21 19:17 |只看該作者

回覆樓主:

係咪驚有病？

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發表於 23-2-21 19:44 |只看該作者

wwen 發表於 23-2-21 18:29
個人成日都好驚將來會發生啲唔好嘅事，有時有個思緒飄過就會覺得焦慮不安，不停諗住，越諗越驚，搞到自己失 ...

另家中自己放宝塔在每窗，房門放十字架,房內放天狗,開著燈睡，放音樂。。。可參考吓浴缸冲谅用薰香精

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發表於 23-2-21 19:50 |只看該作者

回覆樓主:

病向淺中醫呀！唔好比焦慮進化成抑鬱。
我小朋友都有焦慮症，睇醫生食左年幾藥後，醫生話可以試停藥，停藥後都再無返發呀！

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發表於 23-2-21 19:57 |只看該作者

回覆樓主:

不用擔心,好多朋友都有,有D揾到同路人，大家扶持

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發表於 23-2-21 20:17 |只看該作者

回覆 she007 的帖子

就係擔心完一件事又擔心另一件

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發表於 23-2-21 20:21 |只看該作者

回覆 miu_bb 的帖子

請問你小朋友睇私家定政府？食藥有冇副作用？

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發表於 23-2-21 20:30 |只看該作者

wwen 發表於 23-2-21 18:29
個人成日都好驚將來會發生啲唔好嘅事，有時有個思緒飄過就會覺得焦慮不安，不停諗住，越諗越驚，搞到自己失 ...

睇完陳敏兒的訪問，試吓食B雜維他命丸。改善到情緒。

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發表於 23-2-21 20:41 |只看該作者

noel2010 發表於 23-2-21 20:30
睇完陳敏兒的訪問，試吓食B雜維他命丸。改善到情緒。

試過了，無咩用

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發表於 23-2-21 20:43 |只看該作者

焦慮症食SSRI, 醫生話無副作用

我搞下笑架咋, 唔好插我呀!!!!!!!!!!

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發表於 23-2-21 22:05 |只看該作者

wwen 發表於 23-2-21 20:21
回覆 miu_bb 的帖子

請問你小朋友睇私家定政府？食藥有冇副作用？

睇私家，食左明顯無咁多野諗，都無乜副作用

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發表於 23-2-21 22:08 |只看該作者

miu_bb 發表於 23-2-21 22:05
睇私家，食左明顯無咁多野諗，都無乜副作用

可以介紹醫生嗎？

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