本帖最後由 333s 於 23-12-16 22:03 編輯
人過50歲後，除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外，「大腦」也會逐漸萎縮；
60歲開始，更是以每年0.5%速率萎縮，持續萎縮可能會增加未來罹患認知功能障礙、憂鬱症，甚至惡化成為 失智症 的風險。
60歲時，激素活性、結合功能和血液通路相關蛋白變化大量流失先，
60歲的人，體能和健康並不盡然一定衰老。 不過有專家指出，60歲的人容易自以為老，不自覺步入自我封閉的生活方式，無形中衍生出他人口 …
60歲， 免疫功能也開始下降 ，《衰老》雜誌發表的一項研究顯示，隨著年齡增長，人體內T淋巴細胞總數不斷減少，免疫功能隨之降低，更容易受到細菌、病毒的 …
60歲開始，老化時鐘快速前進，日常中的各種細節似乎都正在告訴自己身體機能已經開始老化，如臉部皮膚皺紋變多變深、身體缺乏活力、膝關節日漸無力、瞬間秒忘的記憶力等。
大腦退化從幾歲開始？
這項研究發現令人鼓舞，因為這代表大腦運作速度到了人生較晚的階段才會下降，不過他也強調，雖然普遍來說，心智速度要到了60歲左右開始會出 …
通常老年人病發機會較高，但也有早在40歲就開始病發的個案。 每十五至二十位60歲以上的人士中，就有一位會患上認知障礙症。
60歲開始更是以每年0.5%速率萎縮，若腦部持續萎縮、嚴重退化有可能會增加未來罹患 認知功能 障礙及憂鬱症的風險
50歲後人生重點：誠實面對自己. 50歲開始，就「誠實面對自己」吧！
60歲以後，隨著退休、喪失親友以及健康問題的增加，那些過去已有的生活目標顯得不那麼重要，人們開始再次尋求生命的目的。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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