吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 每天跳十五分鍾，一個月可減10磅

自由講場今日: 994|主題: 1368457

發帖

跳至頁

查看: 3239 | 回覆: 11

每天跳十五分鍾，一個月可減10磅 [複製鏈接]

1

積分: 90932

1^#

發表於 24-2-9 07:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

每逢佳節胖三斤，祝大家新年快樂，注意飲食！

私人傳訊

積分: 5411

馬年勳章

2^#

發表於 24-2-9 15:16 |只看該作者

跳得好勁

私人傳訊

積分: 129361

2018復活節勳章玩具勳章畀面勳章 wyeth冷知識勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

3^#

發表於 24-2-9 15:17 |只看該作者

回覆樓主:

私人傳訊

積分: 8601

馬年勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

4^#

發表於 24-2-9 15:18 |只看該作者

記得要戶外跳。

私人傳訊

積分: 26482

2024年龍年勳章環保接龍勳章

5^#

發表於 24-2-9 15:31 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 aromama 於 24-2-9 15:31 編輯

每日跳15分鐘，膝頭哥會報癈

私人傳訊

積分: 117814

6^#

發表於 24-2-9 15:41 |只看該作者

嘩！咁跳法我驚會成個kick 到跌低咪搞

私人傳訊

積分: 67220

醒目開學勳章畀面勳章

7^#

發表於 24-2-9 15:45 |只看該作者

好勁呀！佢只係腳郁，上半身好穩定呀！

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

私人傳訊

積分: 12347

8^#

發表於 24-2-9 15:49 |只看該作者

會不會抽筋

私人傳訊

積分: 109540

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

9^#

發表於 24-2-9 15:51 |只看該作者

腳斷都似

私人傳訊

積分: 32676

10^#

發表於 24-2-9 15:54 |只看該作者

回覆樓主:

15分鐘好耐啊！

私人傳訊

積分: 46367

2025勳章蛇年勳章

11^#

發表於 24-2-9 17:17 |只看該作者

小心肌肉痙攣，關節嚴重勞損，減唔到肥仲會一世坐輪椅。

私人傳訊

積分: 3841

12^#

發表於 24-2-9 17:59 |只看該作者

回覆樓主:

借個位問一問，跳舞點樣可以 keep 住淨係四肢郁但個身唔郁嘅呢？我跳舞好似上身咁

私人傳訊

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy