自由講場 今日: 2778 | 主題: 1353457

積分: 18264

1^#

發表於 24-7-13 22:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

佢個屁股某個位，佢一觸碰到佢，好似電擊咁痛到不得了，但係撳入去又唔係痛，只係起身坐低個動作，就痛到不得了。佢睇咗醫生開咗止痛藥俾佢都冇咩幫助，懷疑佢坐骨神經痛影響到。有咩方法可以幫到佢舒緩？睇咩科醫生比較好？謝謝！

0 0 0

私人傳訊回覆引用

Ritzmary

積分: 42051

2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

2^#

發表於 24-7-13 22:15 |只看該作者

回覆樓主:

針灸

私人傳訊回覆引用

loolooloo

水晶宮

積分: 61773

3^#

發表於 24-7-13 22:18 |只看該作者

物理治療，而家嘅物理治療係有針炙

私人傳訊回覆引用

yurijm

積分: 48820

4^#

發表於 24-7-13 22:20 |只看該作者

中醫針灸可能幫到手
不過我自己無睇開，無介紹

私人傳訊回覆引用

me920

積分: 46905

2024年龍年勳章

5^#

發表於 24-7-13 22:28 |只看該作者

中醫針灸加物理治療

私人傳訊回覆引用

是是但但

水晶宮

積分: 62901

2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

6^#

發表於 24-7-13 22:38 |只看該作者

happylogin 發表於 24-7-13 22:04
佢個屁股某個位，佢一觸碰到佢，好似電擊咁痛到不得了，但係撳入去又唔係痛，只係起身坐低個動作，就痛到不 ...

游水，唔識游都唔緊要的，可扶著池邊活動，有助舒緩。

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊回覆引用

ernbe

積分: 48056

2025勳章 2025勳章蛇年勳章

7^#

發表於 24-7-14 00:52 |只看該作者

本帖最後由 ernbe 於 24-8-31 02:54 編輯

.

私人傳訊回覆引用

罐頭湯

男爵府

積分: 6902

8^#

發表於 24-7-14 00:59 |只看該作者

最好照左MRI或X光先，斷清楚係邊度出事。

家人試過係咁（更嚴重嘅神經痛），結果係L4骨塌（冇左骨與骨之間嘅gel），手尾好長！現在要坐輪椅

私人傳訊回覆引用

restahaus

侯爵府

積分: 20565

9^#

發表於 24-7-14 01:58 |只看該作者

回覆:老人家懷疑坐骨神經痛，可以點幫佢

是不是背部最尾的一節骨坐下來便痛? - 腎虚，看中醫.

私人傳訊回覆引用

peony_so_hk

翡翠宮

積分: 84472

10^#

發表於 24-7-14 02:26 |只看該作者

回覆樓主:

先睇醫生確定係唔係坐骨神經痛
如係，會針灸

私人傳訊回覆引用

積分: 18264

11^#

發表於 24-7-14 09:33 |只看該作者

restahaus 發表於 24-7-14 01:58
是不是背部最尾的一節骨坐下來便痛? - 腎虚，看中醫.

唔係，係左屁股側邊有個位痛

私人傳訊回覆引用

積分: 18264

12^#

發表於 24-7-14 09:34 |只看該作者

是是但但發表於 24-7-13 22:38
游水，唔識游都唔緊要的，可扶著池邊活動，有助舒緩。

游水佢十幾廿年冇去過。試過一去不停打乞嗤。

私人傳訊回覆引用

是是但但

水晶宮

積分: 62901

2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

13^#

發表於 24-7-14 09:58 |只看該作者

happylogin 發表於 24-7-14 09:34
游水佢十幾廿年冇去過。試過一去不停打乞嗤。

買啲保暖泳衣佢，但如果真係好抗拒就冇辦法啦！

Childhood is journey, not a race.

私人傳訊回覆引用

bufferzone

積分: 43921

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

14^#

發表於 24-7-14 11:10 |只看該作者

坐骨神經痛應該唔係咁痛
最好睇醫生照MRI, 由醫生診斷，唔好自己估
我試過針灸冇用、物理治療冇用
去睇醫生先啦

私人傳訊回覆引用

junzi_HK

大宅

積分: 4468

15^#

發表於 24-7-14 11:45 |只看該作者

happylogin 發表於 24-7-14 09:33
唔係，係左屁股側邊有個位痛

拉筋
小x書或YT上輸入髖關節痛有不少拉筋動作，
4字拉筋、十字拉筋可以舒緩疼痛。呢兩個動作可躺在床上完成。
平時正坐時雙腳觸地，切勿坐櫈仔（膝蓋高於盆骨）

私人傳訊回覆引用

lovebbb

積分: 33494

16^#

發表於 24-7-14 11:49 |只看該作者

我曾經試過，當時是物理治療+針灸

私人傳訊回覆引用

kit7266

男爵府

積分: 9476

17^#

發表於 24-7-14 19:50 |只看該作者

睇中醫針灸，屋企人都試過，坐同起身都痛。
跟住再自己上網搵下物理治療，上網search 汪家智。

私人傳訊回覆引用