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自由講場今日: 558|主題: 1352428

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62歲黃秋生膽固醇過高遭醫生警告「1年後會死」　成功減10磅 [複製鏈接]

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發表於 24-6-28 09:14 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 elbar 於 24-6-28 09:17 編輯

▲ 62歲黃秋生膽固醇過高，遭醫生警告「1年後會死」，成功減10磅分享一日餐單。

影帝減肥成功！現年62歲的黃秋生早前曾因膽固醇血壓過高，遭醫生警告要動手術，否則剩1年半命，他日前在Facebook專頁開心宣佈自己「減咗十磅」，並附上一張靚仔自拍照，引來網民紛紛好奇留言「教下我點樣減？」。黃秋生亦在留言區毫不吝嗇地分享自己一日減肥餐單，更坦言超有效：「一日（減）一磅」！

黃秋生在23日更新Facebook專頁，上傳一張自拍照配文「減咗十磅」。大量網民湧入留言「型」、「好有氣勢」；同時好奇減肥方法。黃秋生在留言區大方回覆，每日靠一套飲食公式，由一開始用2星期減6磅，到之後1日減1磅，成效顯著：

"無鹽雜菜湯，每日只可以一碗；中午食水煮菜。以唔餓為標準。飲水加一塊檸檬。好餓食幾粒果仁。"

對此，有網民提出似乎缺少碳水化合物，質疑「不會沒力嗎？」；黃秋生就表示自己以「香蕉」作為碳水化合物攝取來源。

曾因膽固醇血壓過高遭醫生警告剩1年半命

黃秋生於本月11日在台灣出席電玩代言記者會時，透露現在正為新戲減重，更自曝之前因膽固醇、血壓過高，出現心臟血管阻塞問題，被醫生警告要動手術，否則1年後就會死。不過，他對自己的健康狀況卻非常有自信，百無禁忌笑言醫生只是恐嚇：「現在過1年半了，我還沒死。」

7天雜菜湯食譜

選美出身、現年53歲的「蘭子」陳淑蘭，一直在Keep Fit路上持之以恆。她分享過7天雜菜湯食譜，食材包括6個大洋蔥、4至6個番茄、一個大椰菜、3個青辣椒、一個芹菜配適量鹽、胡椒、咖喱、芫荽等（肚餓時隨意進食）。以下是詳細餐單：

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發表於 24-6-28 11:15 |只看該作者

黃人習種秋

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

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發表於 24-6-28 11:20 |只看該作者

elbar 發表於 24-6-28 09:14
▲ 62歲黃秋生膽固醇過高，遭醫生警告「1年後會死」，成功減10磅分享一日餐單。

影帝減肥成功！現年62歲 ...

非我族類其心必異

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發表於 24-6-28 11:29 |只看該作者

回覆樓主:

佢自己身體，自己唔管理，無得救了

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開心吸收勳章

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發表於 24-6-28 11:42 |只看該作者

我以為佢係驚無民煮鼓油會死, 原來係驚膽固醇

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2024年龍年勳章

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發表於 24-6-28 12:37 |只看該作者

肥曱....

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2021可愛聖誕B勳章畀面勳章

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發表於 24-6-28 12:44 |只看該作者

呢個人類渣滓浪費地球資源，佢早d 落地獄，對地球/人類都係利多過弊

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發表於 24-6-28 12:52 |只看該作者

即刻列晒隊

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發表於 24-6-28 13:37 |只看該作者

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發表於 24-6-28 13:54 |只看該作者

回覆樓主:

無野撈無收入無飯食，所以瘦

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發表於 24-6-29 07:19 |只看該作者

cbeyond 發表於 24-6-28 11:29
佢自己身體，自己唔管理，無得救了

咪就係

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2024年龍年勳章

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發表於 24-6-29 08:15 |只看該作者

elbar 發表於 24-6-28 09:14
▲ 62歲黃秋生膽固醇過高，遭醫生警告「1年後會死」，成功減10磅分享一日餐單。

影帝減肥成功！現年62歲 ...

冇新聞拎呢D博眼球.

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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發表於 24-6-29 08:50 |只看該作者

雜種

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 24-6-29 08:59 |只看該作者

回覆樓主:

大把人超標啦，咪一樣咁仲係到
佢醫生係台灣定香港人呀

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

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發表於 24-6-29 09:02 |只看該作者

回覆樓主:

早死早著

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