自由講場

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琥珀宮

積分: 174790


1#
發表於 24-6-28 23:10 |只看該作者
好正好累呀


男爵府

積分: 8910

好媽媽勳章


2#
發表於 24-6-28 23:12 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-28 23:10
好正好累呀

你咁勁,我遊1個堂已無氣


子爵府

積分: 10654


3#
發表於 24-6-28 23:14 |只看該作者
好羨慕,我學咗20個鐘都未識,希望可以今年內學識


琥珀宮

積分: 174790


4#
發表於 24-6-28 23:38 |只看該作者
心滿意足 發表於 24-6-28 23:12
你咁勁,我遊1個堂已無氣

第二次游先有氣,第一次游時要停下抖下,之後仲散左2日


大宅

積分: 4362


5#
發表於 24-6-29 01:33 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-28 23:10
好正好累呀



男爵府

積分: 8084


6#
發表於 24-6-29 02:14 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-28 23:38
第二次游先有氣,第一次游時要停下抖下,之後仲散左2日

你游咩式?我游蛙式,最少游18個塘,游到啲手腳 皺晒皮,所以先停、上岸,但唔覺得攰。
你識呼吸就唔會覺得攰。


伯爵府

積分: 17371


7#
發表於 24-6-29 09:04 |只看該作者
一個塘幾多米,我平時游1800-1900米,即係幾多個塘?


水晶宮

積分: 60439


8#
發表於 24-6-29 09:32 |只看該作者
happylogin 發表於 24-6-29 09:04
一個塘幾多米,我平時游1800-1900米,即係幾多個塘?

標準泳池一個塘50米


大宅

積分: 2309


9#
發表於 24-6-29 10:35 |只看該作者
好勁,或者下次試吓唔好游咁多,之後逐次慢慢加上去


翡翠宮

積分: 87920

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


10#
發表於 24-6-29 10:37 |只看該作者
心滿意足 發表於 24-6-28 23:12
你咁勁,我遊1個堂已無氣

我唔太識游
游半個塘既一半
已經要揾野搲



珍珠宮

積分: 34661


11#
發表於 24-6-29 10:43 |只看該作者
心滿意足 發表於 24-6-28 23:12
你咁勁,我遊1個堂已無氣

多數人都係每游完50米抖一抖


大宅

積分: 2455

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


12#
發表於 24-6-29 10:51 |只看該作者
樓主好勁呀,想問練幾耐先游到咁長距離,又幾耐游一次水?


珍珠宮

積分: 43535

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


13#
發表於 24-6-29 11:56 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-28 23:10
好正好累呀



琥珀宮

積分: 174790


14#
發表於 24-6-29 11:57 |只看該作者
mgw 發表於 24-6-29 10:51
樓主好勁呀,想問練幾耐先游到咁長距離,又幾耐游一次水?

50米咋,游一個池就要抖下


公爵府

積分: 28635

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章


15#
發表於 24-6-29 11:57 |只看該作者
強!我而家日日跑步練氣都仲係好差。
請勿轉載。搬字過紙不是記者的工作,未經同意, 即屬抄襲。


琥珀宮

積分: 174790


16#
發表於 24-6-29 11:57 |只看該作者
mgw 發表於 24-6-29 10:51
樓主好勁呀,想問練幾耐先游到咁長距離,又幾耐游一次水?

今年第二次游咋,不過游得好慢


琥珀宮

積分: 174790


17#
發表於 24-6-29 11:58 |只看該作者
kwhkwh 發表於 24-6-29 11:57
強!我而家日日跑步練氣都仲係好差。

游水舒服啲,起碼唔覺熱

點評

ccysj01    發表於 24-6-29 18:22


侯爵府

積分: 20072


18#
發表於 24-6-29 18:18 |只看該作者
今日都游左10x50m, 用d三腳貓蛙式都唔駛半個鐘


公爵府

積分: 27568

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章


19#
發表於 24-6-29 21:32 |只看該作者
想請教你點樣轉塘?
是雙手按池邊,再左/右邊轉身?
還是在池中打前翻轉?
親子王國日誌以外之網誌連結已被刪除


水晶宮

積分: 50601


20#
發表於 24-6-30 03:06 |只看該作者
mandy952 發表於 24-6-28 23:10
好正好累呀

連續游就真系勁

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