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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 討論吓

自由講場今日: 131|主題: 1353133

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討論吓 [複製鏈接]

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1^#

發表於 24-7-30 12:29 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

話說我五月中開始急步行一個鐘當做運動，一個星期四五日左右。今日無意中喺小紅書見到有人討論呢啲有氧運動，例如跑步，對身形或者有幫助，但係會引致面部下垂，大家點睇？搞到我依家都唔知計唔繼續急步行好。

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積分: 98

2^#

發表於 24-7-30 14:11 |只看該作者

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

3^#

發表於 24-7-30 14:13 |只看該作者

回覆樓主:

老左唔旭都會咁架啦
你做運動都係想健康啫

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章玩具勳章冬日勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

4^#

發表於 24-7-30 14:16 |只看該作者

momo@bk 發表於 24-7-30 14:11

你小紅書過嚟？momo?

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積分: 2198

5^#

發表於 24-7-30 14:16 |只看該作者

回覆樓主:

之前有人講過阿旦訪問毛姐，我8赴又去youtube睇下，佢都有講做運動，你可以睇下，不過訪問講得唔詳細，唔知係咪要係毛姐個channel先有？

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6^#

發表於 24-7-30 14:19 |只看該作者

jojo1234 發表於 24-7-30 12:29
話說我五月中開始急步行一個鐘當做運動，一個星期四五日左右。今日無意中喺小紅書見到有人討論呢啲有氧運動 ...

急步行一個鐘，瘦左幾多？

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積分: 20583

7^#

發表於 24-7-30 14:41 |只看該作者

MRS.KAREN 發表於 24-7-30 14:16
你小紅書過嚟？momo?

乜嘢係momo?

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積分: 20583

8^#

發表於 24-7-30 14:43 |只看該作者

annakit 發表於 24-7-30 14:19
急步行一個鐘，瘦左幾多？

瘦左3-4磅咋，不過流好多汗，皮膚好似好左

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9^#

發表於 24-7-30 14:48 |只看該作者

jojo1234 發表於 24-7-30 14:43
瘦左3-4磅咋，不過流好多汗，皮膚好似好左

唔知點解跑/急行只會瘦好少，但游水瘦好多，同樣每日1小時，1個月瘦10幾磅

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2024年龍年勳章

10^#

發表於 24-7-30 15:05 |只看該作者

jojo1234 發表於 24-7-30 12:29
話說我五月中開始急步行一個鐘當做運動，一個星期四五日左右。今日無意中喺小紅書見到有人討論呢啲有氧運動 ...

咁講，所有向前既動作都會喎

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