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發表於 24-7-12 16:06 |只看該作者

chinfongfong 發表於 24-7-12 15:24
我第二次給政府醫院醫生提醒膽固醇超了點，要我自己試下降下來，否則要我食藥，我上網見有人說食黑木耳粉或 ...

我媽食辣木籽去改善膽固醇既

佢初發現時個指數已經好高，要即刻食藥。之後我表弟婦去大陸旅行時買左辣木籽返黎，俾左一盒我媽咪食

食左一段時間後我媽覺得幾好就叫我哥繼續買俾佢食，可以話一年後再返醫院驗血時，醫生話我媽咪膽固醇指數降左，但衰在佢已經食緊藥，變左佢以後都要繼續食咋

醫生都有問我媽點解會降得咁快又咁好，我媽話食左辣木籽咋，醫生聽到後叫我媽繼續食

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各位~~~我唔會介紹補習社或興趣班, 唔使 PM 問我呀, 我係唔會覆架~~~

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發表於 24-7-12 16:33 |只看該作者

miriam 發表於 24-7-12 16:06
我媽食辣木籽去改善膽固醇既

佢初發現時個指數已經好高，要即刻食藥。之後我表弟婦去大陸旅行時買左辣木籽 ...

我上網看過，我媽不太啱食這只，她年過70 ，高血壓，糖尿，腦血管退化，黑木耳好似比較安全，冇乜副作用，而且我都不會給他食太多，一星期3次。

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BECHAN2@

大宅

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發表於 24-7-12 16:34 |只看該作者

【補血之王黑木耳可降膽固醇】
黑木耳除了有豐富的鐵質可以補血外，更是降膽固醇高血壓的超級食物。可以切絲做涼拌菜式，亦可用來蒸肉餅，做小炒等等。坊間有不少以黑木耳入饌的食譜，而我這裡就剛好有一則數年前提及過的「降膽固醇高血壓避免中風」的食療可以分享給大家，心臟和腦血管都有幫助。
【「降膽固醇高血壓避免中風」食療】
材料：
白背黑木耳二両
瘦豬肉二両
紅棗五個
生薑二片
用法：
先用水浸透木耳，將湯料以適量清水煮一小時，得湯約二碗。每晨空腹飲下，餘渣酌量食之。日飲一劑，廿五日為一療程，之後再抽血驗膽固醇。服至正常後，不時服食，不用長服。

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5^#

發表於 24-7-12 16:35 |只看該作者

miriam 發表於 24-7-12 16:06
我媽食辣木籽去改善膽固醇既

佢初發現時個指數已經好高，要即刻食藥。之後我表弟婦去大陸旅行時買左辣木籽 ...

但我可能啱食，我會再研究下先，多謝你分享介紹

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發表於 24-7-12 16:36 |只看該作者

miriam 發表於 24-7-12 16:06
我媽食辣木籽去改善膽固醇既

佢初發現時個指數已經好高，要即刻食藥。之後我表弟婦去大陸旅行時買左辣木籽 ...

請問你媽咪幾大？有冇高血壓糖尿，心血管問題？

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7^#

發表於 24-7-12 16:47 |只看該作者

BECHAN2@ 發表於 24-7-12 16:34
【補血之王黑木耳可降膽固醇】
黑木耳除了有豐富的鐵質可以補血外，更是降膽固醇高血壓的超級食物。可以切 ...

多謝你

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發表於 24-7-12 17:25 |只看該作者

chinfongfong 發表於 24-7-12 16:33
我上網看過，我媽不太啱食這只，她年過70 ，高血壓，糖尿，腦血管退化，黑木耳好似比較安全，冇乜副作用， ...

我媽83歲，只得膽固醇，其餘都無問題

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發表於 24-7-12 17:27 |只看該作者

chinfongfong 發表於 24-7-12 16:35
但我可能啱食，我會再研究下先，多謝你分享介紹

我行年50，有血壓高，膽固醇驗左係6.6，未食藥，試緊辣木籽得唔得

點評

edhepp

發表於 24-7-30 17:05

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發表於 24-7-12 17:38 |只看該作者

miriam 發表於 24-7-12 17:27
我行年50，有血壓高，膽固醇驗左係6.6，未食藥，試緊辣木籽得唔得

請問你在香港買的嗎？那裡有啲買？大概幾錢？可能我會試下，我早二日見醫生，他說我3.8，超了少少，但我又不太清楚是指壞的膽固醇嗎？我9個月後再复診，到時問清楚點，想努力自己降下來，不想食藥，我46,乙肝，怕傷肝

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my005

瑪瑙宮

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發表於 24-7-12 17:48 |只看該作者

我家姐6字頭，當佢驗到胆固醇偏高時，佢有飲黑木耳粉，生田七粉，(兩者隔住隔住分別沖水飲)

飲左2個月，再驗血，正常晒。(家姐係差唔多日日飲，直至驗返正常至間唔中飲)

跟住佢介紹我飲，但我唔係日日飲，我係一星期飲1至2次咁，本來都偏高既，但3個月再驗，就已好正常，醫生都讚。

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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發表於 24-7-12 18:11 |只看該作者

chinfongfong 發表於 24-7-12 17:38
請問你在香港買的嗎？那裡有啲買？大概幾錢？可能我會試下，我早二日見醫生，他說我3.8，超了少少，但我又 ...

淘寶買

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發表於 24-7-12 18:13 |只看該作者

my005 發表於 24-7-12 17:48
我家姐6字頭，當佢驗到胆固醇偏高時，佢有飲黑木耳粉，生田七粉，(兩者隔住隔住分別沖水飲)

飲左2個月，再 ...

謝謝你，我哋都有田7粉蒸排骨食，沖水真係冇試過，我會試下先

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14^#

發表於 24-7-12 18:13 |只看該作者

my005 發表於 24-7-12 17:48
我家姐6字頭，當佢驗到胆固醇偏高時，佢有飲黑木耳粉，生田七粉，(兩者隔住隔住分別沖水飲)

飲左2個月，再 ...

謝謝你，我哋都有田7粉蒸排骨食，沖水真係冇試過，我會試下先

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comfortjune1

大宅

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發表於 24-7-12 18:58 |只看該作者

chinfongfong 發表於 24-7-12 17:38
請問你在香港買的嗎？那裡有啲買？大概幾錢？可能我會試下，我早二日見醫生，他說我3.8，超了少少，但我又 ...

我都想知香港那裡有得買

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snoopy