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junebbgirl2013


子爵府

積分: 10422


1#
發表於 24-9-7 22:48 |只看該作者
本帖最後由 junebbgirl2013 於 24-9-22 15:21 編輯

近排成日瞓得唔好，想用隻apple Watch測試睡眠質素，請問有咩app可以推介？，可以測量到深層睡眠同埋淺水時間。thx
私人傳訊回覆 引用

whyyou


水晶宮

積分: 56176


2#
發表於 24-9-7 23:13 |只看該作者
junebbgirl2013 發表於 24-9-7 22:48
近排成日瞓得唔好，想用隻I Watch測試睡眠質素，請問有咩app可以推介？，可以測量到深層睡眠同埋淺水時間。 ...

你已經有隻smart watch 個名叫 I Watch?
私人傳訊回覆 引用

stepstepp118


子爵府

積分: 11967


3#
發表於 24-9-7 23:16 |只看該作者
Auto sleep
私人傳訊回覆 引用

D打


大宅

積分: 4373


4#
發表於 24-9-9 08:46 |只看該作者
Apple Watch入邊有啲app可以check到，但係好似要收費

私人傳訊回覆 引用

唉瘋


伯爵府

積分: 18738


5#
發表於 24-9-9 08:53 |只看該作者
如果用apple watch同iPhone，本身有app可以觀察睡眠情況。
私人傳訊回覆 引用

alfreday


侯爵府

積分: 21698

醒目開學勳章 畀面勳章 大廚勳章


6#
發表於 24-9-9 08:56 |只看該作者
改善睡眠質素要睇醫生先幫到你，之後再買隻fitness Tracker 睇住。

我用緊Fitbit～
你可以更新記錄, 讓好友們知道你在做什麼...
私人傳訊回覆 引用

junebbgirl2013


子爵府

積分: 10422


7#
發表於 24-9-10 08:06 |只看該作者
whyyou 發表於 24-9-7 23:13
你已經有隻smart watch 個名叫 I Watch?

apple watch …
私人傳訊回覆 引用

junebbgirl2013


子爵府

積分: 10422


8#
發表於 24-9-10 08:09 |只看該作者
stepstepp118 發表於 24-9-7 23:16
Auto sleep

呢個？
可以check 埋深/淺層睡眠？
attach1/tmp/phpHuWESk
私人傳訊回覆 引用

junebbgirl2013


子爵府

積分: 10422


9#
發表於 24-9-10 08:09 |只看該作者
唉瘋 發表於 24-9-9 08:53
如果用apple watch同iPhone，本身有app可以觀察睡眠情況。

可以推介？
私人傳訊回覆 引用

檸檬檸檬


公爵府

積分: 26309


10#
發表於 24-9-10 08:12 |只看該作者
stepstepp118 發表於 24-9-7 23:16
Auto sleep

我之前都有用，近排唔知點解會咁，無數據
attach1/tmp/phpA9uBZh
私人傳訊回覆 引用

junebbgirl2013


子爵府

積分: 10422


11#
發表於 24-9-22 15:11 |只看該作者
本帖最後由 junebbgirl2013 於 24-9-22 15:21 編輯
檸檬檸檬 發表於 24-9-10 08:12
我之前都有用，近排唔知點解會咁，無數據

請問呢個app可以用返未？
私人傳訊回覆 引用

檸檬檸檬


公爵府

積分: 26309


12#
發表於 24-9-23 08:21 |只看該作者
junebbgirl2013 發表於 24-9-22 15:11
請問呢個app可以用返未？

未，唔識整
私人傳訊回覆 引用


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