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goodbuyer80


子爵府

積分: 11931


1#
發表於 24-11-1 16:31 |只看該作者
如題…
attach1/tmp/phpVxEDFk
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0030


公爵府

積分: 26410

認識瑞士牛牛第二回 認識瑞士牛牛第一回


2#
發表於 24-11-1 17:12 |只看該作者
Both
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DdenChau


禁止訪問

積分: 572


3#
發表於 24-11-1 17:15 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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麵包姐姐


侯爵府

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章 認識瑞士牛牛第四回 認識瑞士牛牛第三回 畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


4#
發表於 24-11-1 17:42 |只看該作者
goodbuyer80 發表於 24-11-1 16:31
如題…

正常我覺得係甜！不過真係好睇人！有d人飲杯水都肥…

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wan_sosin


珍珠宮

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5#
發表於 24-11-1 18:07 |只看該作者

回覆樓主:

女人偏向甜，但係食得多粥粉麵飯高碳水都容易肥。
男人唔食甜都可以好肥，我C6唔好甜品都可以200磅
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orezo


子爵府

積分: 14202


6#
發表於 24-11-1 18:42 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-11-1 18:07
女人偏向甜，但係食得多粥粉麵飯高碳水都容易肥。
男人唔食甜都可以好肥，我C6唔好甜品都可以200磅
...

係咪飲汽水多
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wan_sosin


珍珠宮

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7#
發表於 24-11-1 18:51 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 24-11-1 18:52 編輯
orezo 發表於 24-11-1 18:42
係咪飲汽水多

佢有zero之後都飲zero, 而且唔會似人三餐都要飲可樂。
佢肥係因為真係食量大，隨時可以食兩個人份量嘅野食。永遠包底嗰個。
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米豬蓮


珍珠宮

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好媽媽勳章


8#
發表於 24-11-1 18:53 |只看該作者
過量食乜都肥
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wan_sosin


珍珠宮

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9#
發表於 24-11-1 18:54 |只看該作者
米豬蓮 發表於 24-11-1 18:53
過量食乜都肥

係，所以其實食甜食鹹都可以肥
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healthymimi


珍珠宮

積分: 37923


10#
發表於 24-11-1 19:10 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-11-1 18:51
佢有zero之後都飲zero, 而且唔會似人三餐都要飲可樂。
佢肥係因為真係食量大，隨時可以食兩個人份量嘅野食 ...

有冇飲酒，酒精卡路里不低，通常又跟濃味食物
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粉紅世界


大宅

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母親節2025勳章


11#
發表於 24-11-1 19:16 |只看該作者
甜既肥得黎影響埋血糖，鹹既肥得黎影響血壓同水腫（太鹹既話）
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heiheiada


伯爵府

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12#
發表於 24-11-1 19:23 |只看該作者
本帖最後由 heiheiada 於 24-11-1 19:26 編輯

當然是糖易肥啲， 鹽反而有助防止糖 、毒品上癮。（被誤解的鹽：你可能需要吃鹹點/（美）詹姆斯·迪尼科蘭託尼奧著；王瑜玲譯.--北京：社會科學文獻出版社，2021.3　　書名原文：The Salt Fix：Why the Experts Got It All Wrong—and How Eating More Might Save Your Life
　　ISBN 978-7-5201-7734-4）
小朋友放暑假比平日更忙！
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wan_sosin


珍珠宮

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13#
發表於 24-11-1 19:31 |只看該作者
healthymimi 發表於 24-11-1 19:10
有冇飲酒，酒精卡路里不低，通常又跟濃味食物

無，佢唔煙唔酒，我仲飲得過佢
佢純為食同大食，而且餓會搵零食食飽，飯反而只食一碗。
兩年前佢二百幾磅，佢自己都頂唔順自己，斷食大半年減咗30磅，而家先叫200磅，好在無反彈。
不過而家年紀開始大，無以前咁食得，比以前食少起碼3分1
醫生叫佢再減，佢都同意嘅。
私人傳訊回覆 引用

heiheiada


伯爵府

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14#
發表於 24-11-1 19:35 |只看該作者
本帖最後由 heiheiada 於 24-11-1 19:36 編輯
wan_sosin 發表於 24-11-1 18:51
佢有zero之後都飲zero, 而且唔會似人三餐都要飲可樂。
佢肥係因為真係食量大，隨時可以食兩個人份量嘅野食 ...

飲zero會引致身體 分泌大量胰島素， 但身體有吸收唔到糖 ，反而會 令人覺得好肚餓，後果就係 好想食嘢。 而且代糖多數係用阿斯巴甜， 對身體反而有害。
小朋友放暑假比平日更忙！
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米豬蓮


珍珠宮

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好媽媽勳章


15#
發表於 24-11-1 19:52 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-11-1 18:54
係，所以其實食甜食鹹都可以肥

除左水係無熱量，所有食物都有
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heiheiada


伯爵府

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16#
發表於 24-11-1 20:10 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-11-1 19:31
無，佢唔煙唔酒，我仲飲得過佢
佢純為食同大食，而且餓會搵零食食飽，飯反而只食一碗。
兩年前佢 ...
其實想食零食 某程度上係反映身體 缺少鹽。
小朋友放暑假比平日更忙！
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wan_sosin


珍珠宮

積分: 49234


17#
發表於 24-11-1 20:22 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 24-11-1 20:23 編輯
heiheiada 發表於 24-11-1 19:35
飲zero會引致身體 分泌大量胰島素， 但身體有吸收唔到糖 ，反而會 令人覺得好肚餓，後果就係 好想食嘢。 ...

無辦法，叫佢完全唔飲又唔會，但佢唔係日日飲嘅，佢出街食飯會飲檸水走糖。
佢又細到大都係鍾意食野，本性，99想我幫佢減下，但佢咁大個人，佢屋企唔食，返工都會食。
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wan_sosin


珍珠宮

積分: 49234


18#
發表於 24-11-1 20:24 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 24-11-1 20:24 編輯
米豬蓮 發表於 24-11-1 19:52
除左水係無熱量，所有食物都有

係囉，樣樣食物都有卡路里
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wan_sosin


珍珠宮

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19#
發表於 24-11-1 20:28 |只看該作者
heiheiada 發表於 24-11-1 20:10
其實想食零食 某程度上係反映身體 缺少鹽。

佢驗血，鈉到去差1就超標，佢典形唔重味唔鍾意食嘅人，我怕佢食得太鹹。
佢有定期抽血，係高血壓高膽固醇，其他野正常，肝腎功能正常，佢減下肥食清啲應該就可以，佢比後生時進步㗎啦，但真係要好慢咁調節，我試過急，佢就更唔聽，要從少漸進。
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米豬蓮


珍珠宮

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好媽媽勳章


20#
發表於 24-11-2 06:59 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-11-1 20:28
佢驗血，鈉到去差1就超標，佢典形唔重味唔鍾意食嘅人，我怕佢食得太鹹。
佢有定期抽血，係高血壓高膽固醇 ...

唔係青春更加要慢慢黎，減肥係改善飲食習慣，要持之以恆先有用，由食一包薯片改到食半包已經係好開始啦，可以叫佢食野前慢慢飲半杯水/淡茶先等一等先再食
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