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自由講場

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sun6628


男爵府

積分: 5673


1#
發表於 24-11-4 09:10 |只看該作者
想請問我近日買了一樽omega 3、6、7、9
不過以前記得睇過話除了omega 3 食
6、9 也會令身體有發炎可能
但sales說他們呢款是全植物所以不會引起發炎
請問有冇jm知道如果我身體比較易有炎症是不是最好吾好食除了3?
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Adrio77


男爵府

積分: 9511


2#
發表於 24-11-4 09:36 |只看該作者
回覆 sun6628 的帖子

use Oil MCT
私人傳訊回覆 引用

kerotan


公爵府

積分: 25638

2024年龍年勳章


3#
發表於 24-11-4 14:25 |只看該作者

回覆樓主:

原來有奧米加7㗎
我只知道奧米加3，6，要從食物吸收
奧米加9身體可以自己合成
私人傳訊回覆 引用

魚_魚


伯爵府

積分: 16192

笑得好勳章 BK猜猜猜慶中秋


4#
發表於 24-11-4 14:45 |只看該作者
好似話要食3，6可以係其食物吸收到？

私人傳訊回覆 引用

Jasmine-4711


翡翠宮

積分: 91878

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章


5#
發表於 24-11-4 14:53 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Jasmine-4711 於 24-11-4 14:54 編輯

我只用Omega 3,
Omega 6+12可從均衡飲食中吸收
私人傳訊回覆 引用

wan_sosin


珍珠宮

積分: 48424


6#
發表於 24-11-4 16:17 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wan_sosin 於 24-11-4 16:18 編輯

點解要專登食Omega 6? 平時煮食用嘅植物油，例如花生油，粟米油，大豆油就係Omega 6
當然真係無用呢啲油就另計。
私人傳訊回覆 引用


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