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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人食開蛋白粉？

自由講場今日: 1769|主題: 1342845

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有冇人食開蛋白粉？ [複製鏈接]

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牛年勳章

1^#

發表於 25-7-3 10:53 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇人食開蛋白粉？哪個牌子好？可以增肥嗎？

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2^#

發表於 25-7-3 11:21 |只看該作者

睇你想就咁沖黎飲定加入其他飲品度, 飲蛋白粉唔係用黎增肥, 係要配合運動增肌

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牛年勳章

3^#

發表於 25-7-3 11:33 |只看該作者

本帖最後由 dandan2006 於 25-7-3 11:34 編輯

vincat 發表於 25-7-3 11:21
睇你想就咁沖黎飲定加入其他飲品度, 飲蛋白粉唔係用黎增肥, 係要配合運動增肌 ...

想就咁沖嚟飲的

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4^#

發表於 25-7-3 14:06 |只看該作者

dandan2006 發表於 25-7-3 11:33
想就咁沖嚟飲的

我飲開呢隻

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5^#

發表於 25-7-3 14:23 |只看該作者

回覆樓主:

屋企長期有乳清蛋白粉，幫助老人家增加蛋白質，佢哋嘅年紀唔想大魚大肉，又或者牙齒唔好食唔到咁多肉。
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6^#

發表於 25-7-3 16:07 |只看該作者

greentea000 發表於 25-7-3 14:23
屋企長期有乳清蛋白粉，幫助老人家增加蛋白質，佢哋嘅年紀唔想大魚大肉，又或者牙齒唔好食唔到咁多肉。

...

飲開邊隻？有冇介紹？
你覺得樓上4樓嗰隻得唔得？
同埋你會幫老人家增加乜嘢補充品？

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7^#

發表於 25-7-3 16:19 |只看該作者

回覆樓主:

你幾歲?

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牛年勳章

8^#

發表於 25-7-3 18:25 |只看該作者

brother4 發表於 25-7-3 16:19
你幾歲?

4x

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9^#

發表於 25-7-3 18:42 |只看該作者

回覆樓主:

係咪想增肌？

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牛年勳章

10^#

發表於 25-7-3 21:24 |只看該作者

yeemeif 發表於 25-7-3 18:42
係咪想增肌？

增肌

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11^#

發表於 25-7-3 21:44 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 bbcy8 於 25-7-3 21:46 編輯

我飲呢隻橙味

Body Attack Clear Iso Whey
無乳糖分離乳清蛋白
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12^#

發表於 25-7-3 21:56 |只看該作者

回覆樓主:

睇錯魚旦粉，即衝入嚟

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13^#

發表於 25-7-3 22:19 |只看該作者

kc_01k 發表於 25-7-3 21:56
睇錯魚旦粉，即衝入嚟

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14^#

發表於 25-7-4 11:00 |只看該作者

fundfund 發表於 25-7-3 16:07
飲開邊隻？有冇介紹？
你覺得樓上4樓嗰隻得唔得？
同埋你會幫老人家增加乜嘢補充品？

我都有買蛋白補，老人家只會對香港有賣/自己熟悉嘅牌子有信心。另外京東買全安素，香港叫加營素。

ISOCAL HN就最近住院兼做過手術嘅老人家醫生開俾佢哋住院期間飲，亦都建議出院後再飲一段時間，因為太消瘦。

需要飲全安素/ISOCAL HN嘅營養已經好全面，我就無另外再俾補充劑佢哋食。包裝食品我通常買強化類別，即係牛奶有添加維他命D/豆漿有添加鈣質。
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發表於 25-7-4 11:28 |只看該作者

dandan2006 發表於 25-7-3 21:24
增肌

你又想增肥又想增肌，可以考慮增肌粉，不過蛋白質得40%，好可能增肥多過增肌。
attach0/tmp/phpYWLN7c

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16^#

發表於 25-7-4 11:59 |只看該作者

本帖最後由 dandan2006 於 25-7-4 12:01 編輯

greentea000 發表於 25-7-4 11:28
你又想增肥又想增肌，可以考慮增肌粉，不過蛋白質得40%，好可能增肥多過增肌。

...

明白，謝謝告知

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發表於 25-7-4 12:18 |只看該作者

dandan2006 發表於 25-7-3 10:53
有冇人食開蛋白粉？哪個牌子好？可以增肥嗎？

增肥食加營素，只想增加蛋白質就食乳清蛋白粉或分離乳清蛋白粉

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發表於 25-7-4 17:03 |只看該作者

本帖最後由 wan_sosin 於 25-7-5 13:40 編輯

tingting2200 發表於 25-7-4 12:18
增肥食加營素，只想增加蛋白質就食乳清蛋白粉或分離乳清蛋白粉

加營素實在不能增肥，只係廣告效應，傳下傳下個個都以為可以，我自己試過，亦聽唔少飲過嘅人話無用

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發表於 25-7-5 10:55 |只看該作者

wan_sosin 發表於 25-7-4 17:03
加營素實在不能增肥，只係廣告效應，傳下傳下個個都已為可以，我自己試過，亦聽唔少飲過嘅人話無用
...

增肥係比較困難，不過都可以保障住營養充足先。
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發表於 25-7-5 13:44 |只看該作者

greentea000 發表於 25-7-5 10:55
增肥係比較困難，不過都可以保障住營養充足先。

啱，我而家食夠營養，都唔理肥唔肥，不過我發覺人係唔需要食太多都可以有足夠營養，我營養方面，驗血無咩問題，所以一般人食量好容易過多。

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