自由講場

跳至

首頁
12345...6

尾頁
   110


珍珠宮

積分: 35479


1#
發表於 24-12-22 09:53 |只看該作者
真係得架,你地睇下,髮尾係白,髮根係黑
attach0/tmp/phpkN1Fyz

點評

SiuBBee    發表於 24-12-22 09:55


男爵府

積分: 5915


2#
發表於 24-12-22 10:01 |只看該作者

回覆樓主:

點做到?


珍珠宮

積分: 35479


3#
發表於 24-12-22 10:51 |只看該作者
richfish 發表於 24-12-22 10:01
點做到?


我做左好多野醫脫髮

每日食 :
每天起床空肚一茶匙黑芝麻醬 (配合維c)
黑芝麻(自己蒸熟)
每日至少1隻蛋
每餐有肉/魚/芝士
花膠(每日少量)
紫菜
何首烏粉+石斟粉 沖水飲
黑豆/紅腰豆

有時食下 : 北旗/黨參/南棗/杞子/

Supplements
Msm 3g (每日三次, 每次1g)
B雜
Biotin 10000
魚肝油
Vit. C
鐡丸 (切開只食1/4粒, 隔日食)
蟲草雞精 (黃昏飲)(好燥)

外用
頭皮精華
補濕水(搽面果D) 用來搽頭皮 (用完頭皮精華留返個吉樽, 補濕水倒入頭皮精華個吉樽)
按摩頭皮
用木梳, 唔好用膠梳

戒口
戒咖啡/茶



男爵府

積分: 6946


4#
發表於 24-12-22 12:18 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

我真係好佩服你,咁除咗變黑髮之外,脫髮搞唔搞得掂?


珍珠宮

積分: 35479


5#
發表於 24-12-22 12:34 |只看該作者
本帖最後由 lingw. 於 24-12-22 12:36 編輯
taidou 發表於 24-12-22 12:18
我真係好佩服你,咁除咗變黑髮之外,脫髮搞唔搞得掂?

之前脫髮時每晚洗頭甩120條。

食療後而家甩約60條,少左一半,繼續努力

另外,呢套食療令我皮膚/氣色好好
比人讚我皮膚好,問我有冇化妝(我冇)

以前從來未比人讚過


男爵府

積分: 6104


6#
發表於 24-12-22 12:38 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

大約多久有見效果?


水晶宮

積分: 62012

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 玩具勳章 冬日勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章


7#
發表於 24-12-22 12:40 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

抵你白髮變黑


珍珠宮

積分: 35479


8#
發表於 24-12-22 12:40 |只看該作者
happyforever138 發表於 24-12-22 12:38
大約多久有見效果?

呢套食療大約食左4個月-半年


琥珀宮

積分: 180784


9#
發表於 24-12-22 12:41 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

其實白頭髮都係營養唔夠


珍珠宮

積分: 42033

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章


10#
發表於 24-12-22 12:45 |只看該作者

回覆樓主:

每日食一茶匙黑芝麻醬怕唔怕熱量過高?


珍珠宮

積分: 35479


11#
發表於 24-12-22 12:47 |只看該作者
Ritzmary 發表於 24-12-22 12:45
每日食一茶匙黑芝麻醬怕唔怕熱量過高?

每日做帶氧運動20-30mins, 冇肥過


公爵府

積分: 26961

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 親子王國15週年勳章


12#
發表於 24-12-22 12:52 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

好厲害,好勤力,加油!! 我一定要飲咖啡,茶先得。


珍珠宮

積分: 35479


13#
發表於 24-12-22 12:59 |只看該作者
本帖最後由 lingw. 於 24-12-22 13:00 編輯
Tabo63 發表於 24-12-22 12:52
好厲害,好勤力,加油!! 我一定要飲咖啡,茶先得。

我本來做哂以上食療,洗頭都甩大揸頭髮,好咀喪

心諗,究竟爭咩呢?

突然醒起試下戒咖啡,戒啡第一日,以經明顯甩少左


侯爵府

積分: 23632


14#
發表於 24-12-22 13:30 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

太多嘢啦


珍珠宮

積分: 46203


15#
發表於 24-12-22 13:46 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 12:59
我本來做哂以上食療,洗頭都甩大揸頭髮,好咀喪

心諗,究竟爭咩呢?

唔知系咪茶類都唔得?


珍珠宮

積分: 31510


16#
發表於 24-12-22 14:00 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

真係要好有心機
利害啊


寶石宮

積分: 342535

2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 牛年勳章 BK Milk勳章 畀面勳章 環保接龍勳章


17#
發表於 24-12-22 14:05 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

你真係做咗好多嘢
不要從別人的嘴裡去認識我


珍珠宮

積分: 42033

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章


18#
發表於 24-12-22 14:07 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 12:47
每日做帶氧運動20-30mins, 冇肥過

芝麻醬咩牌子?求分享


子爵府

積分: 14883


19#
發表於 24-12-22 14:07 |只看該作者

回覆樓主:

請問你用邊隻保濕水?


侯爵府

積分: 20553


20#
發表於 24-12-22 14:08 |只看該作者
lingw. 發表於 24-12-22 10:51
我做左好多野醫脫髮

每日食 :

付出不少心機

首頁
12345...6

尾頁

跳至
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊

Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo