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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 頭暈暈乎乎？頭暈困擾！

自由講場今日: 1868|主題: 1349165

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頭暈暈乎乎？頭暈困擾！ [複製鏈接]

12 3

333s

象牙宮

積分: 231597

1^#

發表於 25-2-14 16:39 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

每天都感覺頭暈暈乎乎的，沒有精神？
最嚴重的眩暈、嘔吐，持續１天以上；天旋地轉７天，幾天後，眩暈漸漸停止，轉變為頭暈，走路不平衡，持續幾個星期，或 2、3個月，甚至更久。

頭暈昏沉，有的症狀持續了幾個月，無法擺脫頭暈的痛苦，有可能在一天裡會加重發作一次或數次，症狀輕重不一。頭暈醫不好生活品質很差，還一直生活在焦慮困惑中。影響情緒。

頭昏腦沉和無力感可能有多種原因。中醫推看西醫。醫生告知暈眩＋口齒不清、手腳麻木或乏力的急性眩暈，腦中風。
即入院。

並沒有特效藥，慢性頭暈，尋找病因變得更加困難。有类似患者之 JＭ可推介中醫／西醫。謝謝

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想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

私人傳訊回覆引用

angelfan07

珍珠宮

積分: 43307

2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章醒目開學勳章

2^#

發表於 25-2-14 23:32 |只看該作者

333s 發表於 25-2-14 16:39
每天都感覺頭暈暈乎乎的，沒有精神？
最嚴重的眩暈、嘔吐，持續１天以上；天旋地轉７天，幾天後，眩暈漸漸 ...

剛才YouTube 睇到呢條片其中有講頭暈走路不平衡跟缺b12有關

https://youtu.be/_mqtM0Aj1Pk?si=FLyn6WZYnBbUN_gf

點評

heiheiada

發表於 25-2-15 08:53

私人傳訊回覆引用

chadtanner

侯爵府

積分: 20493

3^#

發表於 25-2-15 00:33 |只看該作者

保重

私人傳訊回覆引用

credit9999

大宅

積分: 2805

4^#

發表於 25-2-15 01:09 |只看該作者

333s 發表於 25-2-14 16:39
每天都感覺頭暈暈乎乎的，沒有精神？
最嚴重的眩暈、嘔吐，持續１天以上；天旋地轉７天，幾天後，眩暈漸漸 ...

我家老人家也是日日暈，看過多次醫生，做很多檢查，也沒有改善，有沒冇方法解決？

私人傳訊回覆引用

spikenard

水晶宮

積分: 72855

5^#

發表於 25-2-15 06:54 |只看該作者

回覆樓主:

你飲食上有冇食好寒的食物？或者你最近身抵抗力好差，訓得唔好，精神壓力大？我以前就係你講的情況，仲嚴重d,持續2年。當做番運動，慢慢調節身體就好了。

私人傳訊回覆引用

tutik

公爵府

積分: 25090

6^#

發表於 25-2-15 07:14 |只看該作者

回覆樓主:

做運動，原理係要血液循環，腦上到血, 我就在家慢跑，由20分鐘去到45分鐘。
按摩穴位、肩頸（自己按，感覺不同位置分別，邊個位特別酸痛之類）

點評

333s

發表於 25-2-15 10:50

私人傳訊回覆引用

mini122

伯爵府

積分: 15762

7^#

發表於 25-2-15 08:52 |只看該作者

spikenard 發表於 25-2-15 06:54
你飲食上有冇食好寒的食物？或者你最近身抵抗力好差，訓得唔好，精神壓力大？我以前就係你講的情況，仲嚴重 ...

頭暈係咪做唔倒運動？

私人傳訊回覆引用

mini122

伯爵府

積分: 15762

8^#

發表於 25-2-15 08:53 |只看該作者

tutik 發表於 25-2-15 07:14
做運動，原理係要血液循環，腦上到血, 我就在家慢跑，由20分鐘去到45分鐘。
按摩穴位、肩頸（自己按，感覺 ...

頭暈仲慢跑倒嗎？冇平衡力

私人傳訊回覆引用

heiheiada

伯爵府

積分: 15877

9^#

發表於 25-2-15 08:55 |只看該作者

我之前睇一個日本醫健節目都說缺乏維他命B 12有類似嘅症狀。不妨試吓補充維他命B集。

小朋友放暑假比平日更忙！

私人傳訊回覆引用

spikenard

水晶宮

積分: 72855

10^#

發表於 25-2-15 09:23 |只看該作者

mini122 發表於 25-2-15 08:52
頭暈係咪做唔倒運動？

呢種暈，唔做運動越差，要做但唔可以心急，唔可以跑步，唔可以劇列，頭星期，每日慢行40分鐘，唔好多

第2星期應該有好輕微的改善，然後再加快dd速度再行。

我以前好嚴重，行又暈，企又暈，天旋地轉企唔穩眼前仲要黑蚊蚊睇唔到嘢持續2年。那時我身體太差，都係靠慢慢的做運動改善體質。氣血差，可以的話食蟲草丸加快改善。

嗰時我失業，太窮買唔起

私人傳訊回覆引用

m12345

大宅

積分: 2211

11^#

發表於 25-2-15 09:24 |只看該作者

回覆樓主:

其實b12有冇缺乏抽血驗唔驗到?

私人傳訊回覆引用

jessicasiu

子爵府

積分: 10811

12^#

發表於 25-2-15 09:49 |只看該作者

回覆 333s 的帖子

報到，我巳經有呢個病10年，苦

私人傳訊回覆引用

jrforsure

子爵府

積分: 12220

13^#

發表於 25-2-15 09:59 |只看該作者

可能更年期？

私人傳訊回覆引用

333s

象牙宮

積分: 231597

14^#

發表於 25-2-15 10:27 |只看該作者

spikenard 發表於 25-2-15 06:54
你飲食上有冇食好寒的食物？或者你最近身抵抗力好差，訓得唔好，精神壓力大？我以前就係你講的情況，仲嚴重 ...

體質：寒底，怕冷，易受涼。
飲食：必要夠熱。煮食必用姜。胃舒服D。
保暖：保暖尢其頸。冬天睡電暖。沖涼開暖灯。

運動：固定２次。每周４—５次步行每次１小時。未計出門步行。
訓得唔好。
抵抗力本身不佳：１月初中流感差１０日暈眩無法下床。身體明顯ｄｒｏｐ
ＣＴ腦照出二條微血菅，防中風，西醫要我服降ｃｈｏｌｅｓｔｒｏｌ。此藥副作用令身体更差。日日暈。
醫療：西醫＋
中醫調理。

有好中醫可推介。ｔｈｘ　