自由講場 今日: 665 | 主題: 1354920

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發表於 25-4-7 10:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我行路快路，跑快d都會慘尿

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李露眉

水晶宮

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發表於 25-4-7 10:21 |只看該作者

生左bb?

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Nancy20090615

瑪瑙宮

積分: 137085

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發表於 25-4-7 10:22 |只看該作者

滲, 唔係慘

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SOLOBEE

積分: 6422

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發表於 25-4-7 10:23 |只看該作者

回覆白骨精2 的帖子

咁咪用尿滲護墊囉。

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cbeyond

瑪瑙宮

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發表於 25-4-7 10:26 |只看該作者

回覆樓主:

慘尿問題

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REANA

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發表於 25-4-7 10:29 |只看該作者

回覆白骨精2 的帖子

更年期未？

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凌陵綾

珍珠宮

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

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發表於 25-4-7 10:51 |只看該作者

有幾慘(⊙_⊙)？

如果只係行快同跑先會，咪盡量唔好咁趕

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ming1020

積分: 23242

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發表於 25-4-7 10:56 |只看該作者

本帖最後由 ming1020 於 25-4-7 10:58 編輯

白骨精2 發表於 25-4-7 10:19
我行路快路，跑快d都會慘尿

我都係越黎越嚴重，已經用梗康寧尿垫行下都好快濕，等遲少少安排到放大假就會去做手術，朋友做左話早做早享受

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candychan987654

積分: 1892

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發表於 25-4-7 10:59 |只看該作者

回覆白骨精2 的帖子

試用力收下體，一放一收會有改善。

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Kitty1230

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發表於 25-4-7 11:02 |只看該作者

坐收陰幸福椅 , 可大大改善

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janice_cat

伯爵府

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發表於 25-4-7 11:05 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 janice_cat 於 25-4-7 11:14 編輯

要訓練盤底肌才能改善！

除了一放一收用力收下體外，亦要收緊時維持約10秒，每次做10次，每日要做3組

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katherine.k

公爵府

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發表於 25-4-7 11:09 |只看該作者

ming1020 發表於 25-4-7 10:56
我都係越黎越嚴重，已經用梗康寧尿垫行下都好快濕，等遲少少安排到放大假就會去做手術，朋友做左話早做早 ...

咩手術

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ming1020

積分: 23242

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發表於 25-4-7 11:10 |只看該作者

katherine.k 發表於 25-4-7 11:09
咩手術

你問醫生啦，我知係有手術可以做，朋友話休息10日左右就夠

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小馮

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-4-7 11:12 |只看該作者

Kitty1230 發表於 25-4-7 11:02
坐收陰幸福椅 , 可大大改善

邊度有得坐？

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0ooxoo0

積分: 5866

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發表於 25-4-7 11:13 |只看該作者

ming1020 發表於 25-4-7 10:56
我都係越黎越嚴重，已經用梗康寧尿垫行下都好快濕，等遲少少安排到放大假就會去做手術，朋友做左話早做早 ...

介唔介意講下幾多歲開始咁樣

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LoveYinYin1215

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2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 25-4-7 11:13 |只看該作者

唔好飲茶

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廢柴孖條

伯爵府

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發表於 25-4-7 11:15 |只看該作者

Kitty1230 發表於 25-4-7 11:02
坐收陰幸福椅 , 可大大改善

我朋友坐過，要長期坐先得，所以佢去醫生做收陰，起碼唔使成日做，又快見效

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無限城

積分: 4973

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發表於 25-4-7 11:15 |只看該作者

0ooxoo0 發表於 25-4-7 11:13
介唔介意講下幾多歲開始咁樣

我都想知

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廢柴孖條

伯爵府

積分: 16720

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發表於 25-4-7 11:16 |只看該作者

本帖最後由廢柴孖條於 25-4-7 11:16 編輯

LoveYinYin1215 發表於 25-4-7 11:13
唔好飲茶

飲茶有關係？

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ming1020