自由講場

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大宅

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1#
發表於 25-6-11 15:03 |只看該作者
都幾得人驚 我都成日失眠......

https://www.hk01.com/%E5%81%A5%E ... 4%E6%83%B9%E7%A6%8D


大宅

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2#
發表於 25-6-11 16:00 |只看該作者

回覆樓主:

其實係咪要生活壓力大,工作繁忙,再加上唔夠瞓先有,而唔係只係唔夠瞓就有


洋房

積分: 90


3#
發表於 25-6-11 17:46 |只看該作者


大宅

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4#
發表於 25-6-12 10:55 |只看該作者
好似愈來愈多因素引致黃斑



複式洋房

積分: 209


5#
發表於 25-6-12 11:18 |只看該作者
lalamui000 發表於 25-6-11 15:03
都幾得人驚 我都成日失眠......

https://www.hk01.com/%E5%81%A5%E5%BA%B7Easy/934521/%E9%BB%83%E6%96%91 ...

病痛好難避免 早睡早起 做啲運動多食生果 都會病


別墅

積分: 776


6#
發表於 25-6-13 12:11 |只看該作者
gggillau 發表於 25-6-12 10:55
好似愈來愈多因素引致黃斑

而家咩病都年輕化咗,加上呢一代對得電子野多
雖然都冇得避,唯有靠日常補充多d葉黃素


大宅

積分: 1661


7#
發表於 25-6-13 12:27 |只看該作者
cpcpigpig 發表於 25-6-13 12:11
而家咩病都年輕化咗,加上呢一代對得電子野多
雖然都冇得避,唯有靠日常補充多d葉黃素

我覺得現時大部份人比上一代人真係好唔健康,三高和癌症年輕化,電子產品影響睡眠,零食和手搖飲品通街都係


大宅

積分: 1369


8#
發表於 25-6-16 12:31 |只看該作者
kara_cheung 發表於 25-6-11 16:00
其實係咪要生活壓力大,工作繁忙,再加上唔夠瞓先有,而唔係只係唔夠瞓就有
...

咁當然啦,其中一個因素


大宅

積分: 1369


9#
發表於 25-6-16 12:31 |只看該作者
gggillau 發表於 25-6-12 10:55
好似愈來愈多因素引致黃斑

年紀大、家族史、抽煙、肥胖、高血壓、高血脂、常接觸強烈陽光、高度近視
、生活壓力大,作息混亂、睡眠不足...... 超多


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