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大宅

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1#
發表於 24-6-5 13:15 |只看該作者
各位,請問驗到有骨質疏鬆, 醫生要求驗血, 之後先睇可以怎样處理。請問有無過來人,其實骨質疏鬆係咪可以靠運動和補充品來改善? 可否唔打針或食藥? 怕打針只可以保護好幾年既,之後唔知有咩後果。謝謝大家。还有有無呢方面好既醫生介紹?


公爵府

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2#
發表於 24-6-5 13:26 |只看該作者
照DXA先準確喎!


公爵府

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3#
發表於 24-6-5 13:28 |只看該作者
要曬太陽.做負重運動、
食鈣片(飲食幫不了多少)
再嚴重先打針
普通科醫生已可以了


大宅

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4#
發表於 24-6-5 13:42 |只看該作者
海之風 發表於 24-6-5 13:26
照DXA先準確喎!
係, 照DXA


大宅

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5#
發表於 24-6-5 13:43 |只看該作者
海之風 發表於 24-6-5 13:28
要曬太陽.做負重運動、
食鈣片(飲食幫不了多少)
再嚴重先打針
多謝妳既回覆,返工又好難晒到太陽, 負重運動唔知健身單車可唔可以呢? 請問幾多度先算係嚴重?


公爵府

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6#
發表於 24-6-5 13:50 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-5 13:43
多謝妳既回覆,返工又好難晒到太陽, 負重運動唔知健身單車可唔可以呢? 請問幾多度先算係嚴重?
...
詳細你要問醫生


伯爵府

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7#
發表於 24-6-5 14:11 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-5 13:15
各位,請問驗到有骨質疏鬆, 醫生要求驗血, 之後先睇可以怎样處理。請問有無過來人,其實骨質疏鬆係咪可以靠 ...

聽從醫生指示便可。
骨質疏鬆有不同程度,不嚴重的食鈣片,做運動,幾年後再驗。
嚴重的要打針,有療程指引的,亦不能長期打,家人打過,好似為期兩年,打完療程後再驗,
去到一個安全指標便可,之後長期食鈣片。



珊瑚宮

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8#
發表於 24-6-5 14:22 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-5 13:43
多謝妳既回覆,返工又好難晒到太陽, 負重運動唔知健身單車可唔可以呢? 請問幾多度先算係嚴重?
...

我記得單車唔算負重運動


子爵府

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9#
發表於 24-6-5 20:58 |只看該作者
我大概 8 年前因為扭一扭就骨折,後來照 DXA 證實骨質酥鬆,食骨質酥鬆藥 3 年,無大好轉,後來醫生建議打 prolia,半年一支,打咗大概 3 年,最近有非常輕微回升,prolix 係一定要一路食鈣片、vitamin D黎配合。

我唔敢奢望恢復正常水平,但起碼唔拍差落去。


大宅

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10#
發表於 24-6-6 14:11 |只看該作者
多謝咁多位既覆:donutgood:


大宅

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11#
發表於 24-6-6 14:14 |只看該作者
Lower_Primary 發表於 24-6-5 20:58
我大概 8 年前因為扭一扭就骨折,後來照 DXA 證實骨質酥鬆,食骨質酥鬆藥 3 年,無大好轉,後來醫生建議打 ...
請問, 打針是否跟平時打針方式一样? 一枝針大概要幾錢? 有無好既呢方面醫生介紹?謝謝



子爵府

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12#
發表於 24-6-9 12:26 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-6 14:14
請問, 打針是否跟平時打針方式一样? 一枝針大概要幾錢? 有無好既呢方面醫生介紹?謝謝


Prolia 打肚皮,我選擇半年一針,錢呢,妳要問問妳個醫生,唔好意思無醫生介紹。不過,妳係咪應該先照咗係咪骨質酥鬆先啦。


珍珠宮

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13#
發表於 24-6-9 12:53 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 24-6-9 15:17 編輯
AESON 發表於 24-6-5 13:15
各位,請問驗到有骨質疏鬆, 醫生要求驗血, 之後先睇可以怎样處理。請問有無過來人,其實骨質疏鬆係咪可以靠 ...

做負重或阻力運動會有改善


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14#
發表於 24-6-9 12:59 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-6 14:14
請問, 打針是否跟平時打針方式一样? 一枝針大概要幾錢? 有無好既呢方面醫生介紹?謝謝

打肚皮

不過好多人選擇食藥,食bonvia

我都有呢個問題


禁止訪問

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15#
發表於 24-6-9 13:04 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


禁止訪問

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16#
發表於 24-6-9 13:06 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


公爵府

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17#
發表於 25-5-31 12:49 |只看該作者
Lower_Primary 發表於 24-6-5 20:58
我大概 8 年前因為扭一扭就骨折,後來照 DXA 證實骨質酥鬆,食骨質酥鬆藥 3 年,無大好轉,後來醫生建議打 ...

請問你醫生有冇講 prolix 要打幾耐?是否要打一世?我見過資料話一唔打,骨質就會跌得好快


彩鑽殿

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18#
發表於 25-5-31 12:51 |只看該作者
AESON 發表於 24-6-5 13:15
各位,請問驗到有骨質疏鬆, 醫生要求驗血, 之後先睇可以怎样處理。請問有無過來人,其實骨質疏鬆係咪可以靠 ...

做dexa 最準


水晶宮

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19#
發表於 25-5-31 13:04 |只看該作者
本帖最後由 maymay220hk 於 25-5-31 14:12 編輯
AESON 發表於 24-6-5 13:15
各位,請問驗到有骨質疏鬆, 醫生要求驗血, 之後先睇可以怎样處理。請問有無過來人,其實骨質疏鬆係咪可以靠 ...

要曬太陽,要有足夠維他命D

打拳,系對骨骼健康好好的運動

做負重,刺激肌肉生長,可以保護骨骼, 人類身體其實好聰明, 當你吾郁動,身體會發出信息, 降低所有模式,肌肉會 萎縮, 骨質密度亦會下降, 進入一個慳家模式, 退化亦更加快


普遍香港人、十個有九個都少曬太陽、街上見到擔遮女士多不勝數、一段小小路、都十把八把遮擋太陽、根本就係長時間缺乏太陽照顧


珍珠宮

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20#
發表於 25-5-31 13:06 |只看該作者
如果驗出了骨質疏鬆,可以做預防措施(負重運動、飲食、鈣片等)以防惡化,但不可逆轉而變番無骨質疏鬆

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