本帖最後由 333s 於 25-8-21 22:04 編輯
Minnacat 發表於 25-8-21 14:12 
見奶奶最近買倍樂醇飲，以為佢膽固醇有問題，點知佢話覺得味道幾好，買黎當早餐，想請教下大家，知唔知如果 ...
yogurt
研究顯示，發酵乳製品有助於控制體重和穩定血糖及膽固醇
益生菌產生的物質，能啟動脂肪燃燒、穩定血糖及抗炎。
排便順暢、減少腹脹，調整腸道菌群，促進脂肪燃燒、穩定血糖
「活性」、「live and active cultures」益生菌
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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