婦女醫護

收藏本版
回覆 發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   3
kakaofans


別墅

積分: 596


1#
發表於 25-6-16 16:50 |只看該作者
近期發現自己身體真係差左好多
指甲開始有坑紋，頭髮甩多咗，仲好易生痱滋
我上網睇好多人都話係缺乏維他命要補充。係咪真係work？
私人傳訊回覆 引用

suzuka118


別墅

積分: 589


2#
發表於 25-6-16 18:05 |只看該作者
我有白髮問題，指甲都唔健康，食緊維他命B加魚油
So far食咗半年，好似都ok，不過唔知你係唔係都一樣
私人傳訊回覆 引用

mcjenny


別墅

積分: 866


3#
發表於 25-6-16 18:27 |只看該作者
維他命B有好多種, 每一種可以補充嘅需要都唔同喎
消委會新出個份關於水溶性維他命嘅文章有講呀
JM要唔要望下再決定？
https://www.consumer.org.hk/tc/a ... amins-vitamin-b1-b2
私人傳訊回覆 引用

hkgra


侯爵府

積分: 23267

2024年龍年勳章


4#
發表於 25-6-17 11:13 |只看該作者
回覆 suzuka118 的帖子

請問你食邊款魚油?thanks.

私人傳訊回覆 引用

chanyingying81


禁止訪問

積分: 1598


5#
發表於 25-6-17 14:07 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用

kakaofans


別墅

積分: 596


6#
發表於 25-6-18 12:52 |只看該作者
睇咗少少消委會篇文，原來維他命B都細分咁多種。
多謝大家分享！要再研究下，睇清楚啱唔啱自己先再買supplement
私人傳訊回覆 引用

mcjenny


別墅

積分: 866


7#
發表於 25-6-18 16:57 |只看該作者
同意樓上jm，食咩都好，太多太少都唔健康
篇文有講唔同食物有咩營養
唔想成日食丸仔，其實自己諗食譜、煮兩味都ok！
私人傳訊回覆 引用

chanyingying81


禁止訪問

積分: 1598


8#
發表於 25-6-19 12:09 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
高級模式 | 發表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見