自由講場 今日: 188 | 主題: 1348999

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發表於 25-6-24 10:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 hkgra 於 25-7-23 09:27 編輯

有無人試過?唔係乾, 已經面部肌肉崩緊一星期, 諗住一陣去睇下醫生~睡眠質素一向都一般~
其實成個星期都係甘, 又無咩特別, 係咪唔洗理呢~

24 Jul~update 番~
超過一個月, 無睇西醫, 都係KEEP住睇中醫, 上星期中醫話我係焦慮引致, 叫我放鬆心情, 依家努力中~
我覺得自己有疑病症, 上網睇左方法, 話唔好特別放大身體問題~
如果身體問題持續10日, 先再睇醫生~
中醫師叫我唔洗再睇, 但身體反應未完全緩解, 應該都再KEEP住睇下中醫

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cecelc

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發表於 25-6-24 11:04 |只看該作者

@@又係你，保重，早日康復

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2024年龍年勳章

3^#

發表於 25-6-24 11:09 |只看該作者

本帖最後由 hkgra 於 25-6-24 11:10 編輯

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係啊, 又係我, 成日都出現唔同身體問題~我都想快0的好番~睇中醫就話我思慮太多~我依家想買魚油食下, 睇下得唔得

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cecelc

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發表於 25-6-24 11:15 |只看該作者

hkgra 發表於 25-6-24 11:09
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係啊, 又係我, 成日都出現唔同身體問題~我都想快0的好番~睇中醫就話我思慮太多~我依家 ...

睇醫生外或可考慮食b雜

促進神經系統健康：
B群中的多種維生素，如B1、B6、B12，對神經系統的正常功能至關重要，有助於維持神經傳導、減輕壓力、改善情緒和睡眠品質。

點評

333s

發表於 25-6-25 20:46

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發表於 25-6-24 11:17 |只看該作者

本帖最後由 hkgra 於 25-6-24 11:19 編輯

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已經有食內絡藍色維他命B, 我想轉善存女性綜合維他命~
我都1516 睇唔睇醫生好, 面肌肉崩緊呢0的症狀, 醫生又好似唔係好幫到我~其實我都唔明, 點解會甘, 我既生活其實無咩特別大既擔心~
我有諗過, 係咪咩都唔理, 就會自己好番, 中醫有提過話呢0的症狀類似自律神經失調

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cecelc

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發表於 25-6-24 11:21 |只看該作者

hkgra 發表於 25-6-24 11:17
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已經有食內絡藍色維他命B, 我想轉善存女性綜合維他命~

B雜我食jaminson

唔係架，面肌肉崩緊可能關神經事，我有朋友試過。

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7^#

發表於 25-6-24 11:23 |只看該作者

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甘我去睇下醫生啦～thanks

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volan

伯爵府

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發表於 25-6-24 11:30 |只看該作者

今年陽光猛進吃肉類調味辣都引致熱氣飲清熱湯水

視察Mu Box的Priorities和Rankings

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9^#

發表於 25-6-24 11:35 |只看該作者

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但唔似熱氣，時好時差，諗緊睇私家定政府診所，因為之前係政府照腦mri

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Sohelen

別墅

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發表於 25-6-24 14:14 |只看該作者

睇醫生照下好d

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發表於 25-6-24 14:31 |只看該作者

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可以照咩

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Sohelen

別墅

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12^#

發表於 25-6-24 14:52 |只看該作者

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照面部神經

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Jamesmama

公爵府

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發表於 25-6-25 11:16 |只看該作者

hkgra 發表於 25-6-24 10:59
有無人試過?唔係乾, 已經面部肌肉崩緊一星期, 諗住一陣去睇下醫生~睡眠質素一向都一般~
其實成個星期都係甘 ...

你有冇心情緊張？係咪情緒影響？我都有面肌肉崩緊，要食情緒藥才可放鬆

[管教]必須建立在母子間信任,關懷, 溫柔的基礎上, 至能達到良好的效果. 親情的溫暖比嚴格的管教更為重要.

"在人生道路上面對種種不同的困境時, 最困難不是要面對那個問題, 而是堅持一個信念: 向前看. 就算問題有多複雜都好, 只要你肯正面地面對, 一定可以克服. 當事情過去後, 回望整件事都是不外如是........................"

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14^#

發表於 25-6-25 11:20 |只看該作者

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其實我依家好放鬆, 唔知點解會甘~可以PM 醫生資料俾我嗎?我尋日睇左醫生, 醫生都只係安排我排期檢查, 無俾藥我

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ernbe

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發表於 25-6-25 11:20 |只看該作者

hkgra 發表於 25-6-24 10:59
有無人試過?唔係乾, 已經面部肌肉崩緊一星期, 諗住一陣去睇下醫生~睡眠質素一向都一般~
其實成個星期都係甘 ...

做運動

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16^#

發表於 25-6-25 11:21 |只看該作者

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我都覺呢個係暫時我諗到既辦法

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Jamesmama

公爵府

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17^#

發表於 25-6-25 11:29 |只看該作者

hkgra 發表於 25-6-25 11:20
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其實我依家好放鬆, 唔知點解會甘~可以PM 醫生資料俾我嗎?我尋日睇左醫生, 醫生都只 ...

我睇政府醫生的，如有需要可以叫私家醫生寫信你去排期

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maymay220hk