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呢排覺得血氣又差返   [複製鏈接]

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Charlotte_mom


王國長老

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1#
發表於 25-7-10 14:02 |只看該作者
易攰、成日打喊露、對眼皮係咁跌落嚟、頭wing wing 咁
早兩日睇中醫，俾佢哦我補氣血啦 （佢知我唔食牛）

今日特登叫姐姐滾豬膶莧菜湯俾我飲，連薑絲蒜頭都食晒

啲維他命鐵丸鈣丸即刻食足晒 （本來隔住食）

又要睇一排中醫喇，問吓佢我平日適合咩食療先得

下個月難得去個遠trip, 唔想頭暈掃興啊！
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wan_sosin


珍珠宮

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2#
發表於 25-7-10 14:07 |只看該作者

回覆樓主:

食啲陳皮都好㗎，放湯煲，或煲粥，陳皮理氣和中
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Charlotte_mom


王國長老

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3#
發表於 25-7-10 14:09 |只看該作者
wan_sosin 發表於 25-7-10 14:07
食啲陳皮都好㗎，放湯煲，或煲粥，陳皮理氣和中

Thanks
已經每朝有煲粥，陳皮南瓜花膠紅棗，不過每樣少少
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ilovebb2019


公爵府

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4#
發表於 25-7-10 14:42 |只看該作者

回覆樓主:

中醫有無處方北芪比你補氣？

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lilysun123


珍珠宮

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5#
發表於 25-7-10 14:50 |只看該作者
Charlotte_mom 發表於 25-7-10 14:02
易攰、成日打喊露、對眼皮係咁跌落嚟、頭wing wing 咁
早兩日睇中醫，俾佢哦我補氣血啦 （佢知我唔食牛）

試下飲余x生滴雞精,隔日飲,我女考dse都係咁,另外gnib都有效,扺抗力強左
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naicha


侯爵府

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6#
發表於 25-7-10 14:50 |只看該作者
郁吓, 食完飯散吓步, 愈郁愈精神
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Anka


水晶宮

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7#
發表於 25-7-10 14:59 |只看該作者
Charlotte_mom 發表於 25-7-10 14:02
易攰、成日打喊露、對眼皮係咁跌落嚟、頭wing wing 咁
早兩日睇中醫，俾佢哦我補氣血啦 （佢知我唔食牛）

早上或者黃昏曬下太陽
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flowerbabe


侯爵府

積分: 20313


8#
發表於 25-7-10 15:04 |只看該作者
Charlotte_mom 發表於 25-7-10 14:02
易攰、成日打喊露、對眼皮係咁跌落嚟、頭wing wing 咁
早兩日睇中醫，俾佢哦我補氣血啦 （佢知我唔食牛）

我都係，有時嚟M暈舵舵
有時又冇事喎
年紀大咗身體差咗好多
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onlam2005


侯爵府

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9#
發表於 25-7-10 15:05 |只看該作者
睡眠質素如何? 瞓到5-6小時嗎?
試下食多D蛋白質, 少D澱粉.
一早食粥,
血糖spike 嚴重,
攰足成日.
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Switzerland


大宅

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10#
發表於 25-7-10 15:27 |只看該作者

回覆樓主:
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Charlotte_mom


王國長老

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11#
發表於 25-7-10 15:28 |只看該作者
ilovebb2019 發表於 25-7-10 14:42
中醫有無處方北芪比你補氣？

無叫得煲北芪呀
我星期五覆診問吓佢
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Charlotte_mom


王國長老

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12#
發表於 25-7-10 15:29 |只看該作者
lilysun123 發表於 25-7-10 14:50
試下飲余x生滴雞精,隔日飲,我女考dse都係咁,另外gnib都有效,扺抗力強左

好thanks
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Charlotte_mom


王國長老

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13#
發表於 25-7-10 15:29 |只看該作者
Anka 發表於 25-7-10 14:59
早上或者黃昏曬下太陽

前排有，放工行一陣至返家
勤力啲先
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ilovebb2019


公爵府

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14#
發表於 25-7-10 15:39 |只看該作者
Charlotte_mom 發表於 25-7-10 15:28
無叫得煲北芪呀
我星期五覆診問吓佢

北芪係女人補氣佳品。中醫理論話"氣行而血自生",所以成日話氣血,氣血,補咗氣至生血咖。你問吓你個中醫。
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Charlotte_mom


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15#
發表於 25-7-10 16:12 |只看該作者
naicha 發表於 25-7-10 14:50
郁吓, 食完飯散吓步, 愈郁愈精神

知道
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Charlotte_mom


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16#
發表於 25-7-10 16:15 |只看該作者
flowerbabe 發表於 25-7-10 15:04
我都係，有時嚟M暈舵舵
有時又冇事喎
年紀大咗身體差咗好多

以前m無太大反應
而家m前一大堆唔舒服
M後仲要玩腰痛（中醫話血氣唔好就會咁）

攞命，外敷內服做齊
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Charlotte_mom


王國長老

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17#
發表於 25-7-10 16:15 |只看該作者
ilovebb2019 發表於 25-7-10 15:39
北芪係女人補氣佳品。中醫理論話"氣行而血自生",所以成日話氣血,氣血,補咗氣至生血咖。你問吓你個中醫。
...
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Charlotte_mom


王國長老

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18#
發表於 25-7-10 16:16 |只看該作者
onlam2005 發表於 25-7-10 15:05
睡眠質素如何? 瞓到5-6小時嗎?
試下食多D蛋白質, 少D澱粉.
一早食粥,

睡眠還好，都係多夢易醒，一晚約7.5小時左右
粥方面，我了解吓先
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廷廷媽


水晶宮

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19#
發表於 25-7-10 16:18 |只看該作者
我都係血氣差, 你有冇面色唔好?
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Charlotte_mom


王國長老

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20#
發表於 25-7-10 16:34 |只看該作者
廷廷媽 發表於 25-7-10 16:18
我都係血氣差, 你有冇面色唔好?

又無特別睇到（可能面皮厚）
係自己知囉
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