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自由講場

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Sweetsis


大宅

積分: 4241


1#
發表於 25-8-22 13:39 |只看該作者
大家喺屋企會做乜運動瘦手臂呢？
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kitbebe


瑪瑙宮

積分: 148816

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


2#
發表於 25-8-22 16:09 |只看該作者
舉啞鈴
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amypo


男爵府

積分: 5625


3#
發表於 25-8-22 16:14 |只看該作者
Sweetsis 發表於 25-8-22 13:39
大家喺屋企會做乜運動瘦手臂呢？

你上網搵有好多教
私人傳訊回覆 引用

Chiuchoiluck


伯爵府

積分: 17198

馬年勳章 2025中秋節勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章


4#
發表於 25-8-22 16:29 |只看該作者
kitbebe 發表於 25-8-22 16:09
舉啞鈴

點樣舉先有效？

私人傳訊回覆 引用


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