自由講場 今日: 115 | 主題: 1354213

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發表於 25-11-8 06:45 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

用嚟煮麵都好食架

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IreneYu99

禁止訪問

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發表於 25-11-8 06:52 |只看該作者

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天貓

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-11-8 10:22 |只看該作者

唔會啩，我六點前食嘢，但我做完運動晚晚都飲椰子水解渴

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mimi222shi

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4^#

發表於 25-11-8 10:23 |只看該作者

常飲

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goodsnooky

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-11-8 10:26 |只看該作者

如果椰子水冇加糖，天然椰子水有益！

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edhepp

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-11-8 10:26 |只看該作者

泰國IF都好甜喎, 原來無加糖的!

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amych

子爵府

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2024年龍年勳章熱血勳章畀面勳章

7^#

發表於 25-11-8 10:45 |只看該作者

食物標籤寫住每100g 有6g糖，一支細細支350ml就有差不多21g糖，大約4包糖，需然無添加糖，但椰子水本身就有咁多糖

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hennyyoyo

積分: 21181

8^#

發表於 25-11-8 10:47 |只看該作者

amych 發表於 25-11-8 10:45
食物標籤寫住每100g 有6g糖，一支細細支350ml就有差不多21g糖，大約4包糖，需然無添加糖，但椰子水本身就有 ...

正確睇營養標籤！如果要控醣都係不宜！

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maymay220hk

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

9^#

發表於 25-11-8 12:27 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 maymay220hk 於 25-11-8 12:28 編輯

碳水化合物同糖加埋、對於我嚟講係高糖、食物陷阱

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lingw.

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發表於 25-11-8 12:34 |只看該作者

天貓發表於 25-11-8 10:22
唔會啩，我六點前食嘢，但我做完運動晚晚都飲椰子水解渴

請問下你有冇脫髮問題

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天貓

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

11^#

發表於 25-11-8 12:35 |只看該作者

lingw. 發表於 25-11-8 12:34
請問下你有冇脫髮問題

冇喎，點解椰子水關脫髮事？

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lingw.

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12^#

發表於 25-11-8 12:39 |只看該作者

天貓發表於 25-11-8 12:35
冇喎，點解椰子水關脫髮事？

因為椰子水好涼, 不過你飲完冇事就得

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天貓

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-11-8 12:41 |只看該作者

lingw. 發表於 25-11-8 12:39
因為椰子水好涼, 不過你飲完冇事就得

我平時有飲薑豆漿，所以我諗會燉翻勻

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lojo11

翡翠宮

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2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 25-11-8 12:42 |只看該作者

其他果汁唔會飲, 只飲椰子水, 不過都係有限度... 唔會多飲..

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apelok

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 25-11-8 12:48 |只看該作者

回覆樓主:

椰子水本身都係甜

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無話可說

象牙宮

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16^#

發表於 25-11-8 12:58 |只看該作者

回覆樓主:

我成日飲，又唔覺肥！果糖大量吸收點都會有影響！

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芝士肉鬆包

男爵府

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17^#

發表於 25-11-8 13:49 |只看該作者

有飲，不過唔信佢係純天然，所以都係間中飲吓

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yeemeif

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發表於 25-11-8 18:17 |只看該作者

本帖最後由 yeemeif 於 25-11-8 18:18 編輯

amych 發表於 25-11-8 10:45
食物標籤寫住每100g 有6g糖，一支細細支350ml就有差不多21g糖，大約4包糖，需然無添加糖，但椰子水本身就有 ...

Yes, 如果有血糖問題其實唔好多飲，一飲落肚糖份就會快速吸收

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ifcsir