自由講場

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男爵府

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1#
發表於 26-1-11 19:27 |只看該作者
大家好,剛睇到電視講緊行山,陳國強導師帶住一班有興趣行山朋友們

我未行過架,又少做運動,心沃沃,主要發覺尼幾年肌肉流失嚴重左

請問知道去邊到揾到有導師帶住行

謝謝大家資料


珍珠宮

積分: 38055


2#
發表於 26-1-11 20:58 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 kikiboy 於 26-1-11 21:00 編輯

同家人、朋友行得啦,唔使搵導師。
Facebook 行山群組有行山團可以睇下。


大宅

積分: 3274


3#
發表於 26-1-12 11:38 |只看該作者
睇下有無其他志同道合既朋友一齊去行山


翡翠宮

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2024年龍年勳章 牛年勳章


4#
發表於 26-1-12 11:58 |只看該作者
我有朋友跟行山團行山,不過佢地好pro 。


男爵府

積分: 9351


5#
發表於 26-1-12 11:59 |只看該作者
kikiboy 發表於 26-1-11 20:58
同家人、朋友行得啦,唔使搵導師。
Facebook 行山群組有行山團可以睇下。

謝謝分享

(emoji)(emoji)


男爵府

積分: 9351


6#
發表於 26-1-12 11:59 |只看該作者
lojo11 發表於 26-1-12 11:58
我有朋友跟行山團行山,不過佢地好pro 。

我係幼稚園班,謝謝


公爵府

積分: 27172

2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 親子王國15週年勳章


7#
發表於 26-1-12 12:20 |只看該作者
Rosalai 發表於 26-1-11 19:27
大家好,剛睇到電視講緊行山,陳國強導師帶住一班有興趣行山朋友們

我未行過架,又少做運動,心沃沃,主要 ...

可以先試康體攪行山先。平平地玩下,多人一齊行試下先。


珍珠宮

積分: 37311

牛年勳章


8#
發表於 26-1-12 12:59 |只看該作者
Rosalai 發表於 26-1-12 11:59
我係幼稚園班,謝謝

行下家樂徑、水塘呢啲,萬事起頭難,只要踏出頭幾步,慢慢就會越行越順
至於我和我家,我們必定事奉耶和華。(書24:15)


禁止訪問

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9#
發表於 26-1-12 18:43 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


水晶宮

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 畀面勳章


10#
發表於 26-1-12 20:36 |只看該作者

回覆樓主:

我有兩個friend,一個好熟香港行山徑,另外一個好熟新界及九龍,我久唔久會揾佢哋行,安全D又唔會蘯失路


男爵府

積分: 7547


11#
發表於 26-1-12 21:21 |只看該作者
新手行下水塘先,唔使專業裝備,一對舒服行山鞋就可以,地點可以考慮港島大潭水塘或新界城門水塘,全部有車直達。


公爵府

積分: 28556

2025勳章蛇年勳章 2023年兔年勳章


12#
發表於 26-1-12 21:43 |只看該作者
康體通有行山樂活動可以報名參加
親子王國日誌以外之網誌連結已被刪除

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