紅血球過低
怪不得.... 呢排
頭暈與頭痛： 頭暈目眩、持續性頭痛，甚至暈厥。
疲倦虛弱： 全身無力、提不起勁、注意力無法集中。容易疲倦、體力差、精神不濟、注意力不集中。
手腳冰冷： 四肢冰涼。
除了自己
補充葉酸和維生素 B12
食些，紅肉、肝臟、深綠色蔬菜、豆類、堅果等。
維生素 C (檸檬汁、草莓) 和含酸性食物。
醫生要我檢便便。
又要再檢血。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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