自由講場

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男爵府

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1#
發表於 26-3-20 22:41 |只看該作者
有冇人有坐骨神經痛,點樣先醫番好


大宅

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2#
發表於 26-3-20 23:20 |只看該作者
amypo 發表於 26-3-20 22:41
有冇人有坐骨神經痛,點樣先醫番好

針灸,坐姿要正确


禁止訪問

積分: 276


3#
發表於 7 天前 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


象牙宮

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 醒目開學勳章 大廚勳章


4#
發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

主要物理治療,然後返屋企自己再做~

大力理財篇 之 子女理財!

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1


翡翠宮

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2025勳章蛇年勳章


5#
發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

游水、拉筋


男爵府

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6#
發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 魚肉翅 於 26-4-1 09:53 編輯

我試過,只有瞓覺,游水,推拿,每日都拉筋最有用!物理治療針灸只係輔助~


男爵府

積分: 5714


7#
發表於 6 天前 |只看該作者
魚肉翅 發表於 26-4-1 09:53
我試過,只有瞓覺,游水,推拿,每日都拉筋最有用!物理治療針灸只係輔助~
...

做咩拉筋


珍珠宮

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8#
發表於 5 天前 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 26-4-3 10:17 編輯
amypo 發表於 26-4-2 09:25
做咩拉筋

要勤做


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點評

333s    發表於 前天 08:14


公爵府

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9#
發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 MKma 於 26-4-3 10:32 編輯

去年,我個仔結婚前一個月,我突然間坐骨位好痛,行又痛,坐又痛,瞓又痛。在婚禮前一天,他的伴郎(本身是物理治療師)幫我做了按摩,又教我用按摩球頂住痛啲位按。之後我每日跟住做,阿仔婚禮後個零星期就霍然而癒!唔知之前嘅痛,是不是因為壓力太大引起?


男爵府

積分: 9072

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10#
發表於 前天 06:33 |只看該作者
本帖最後由 魚肉翅 於 26-4-6 06:35 編輯
amypo 發表於 26-4-2 09:25
做咩拉筋

都係物理治療教的,可上網參考

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