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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 糖尿病，好灰

自由講場今日: 113|主題: 1368629

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糖尿病，好灰

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1^#

發表於 5 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

最初知道有糖尿病，好勤力，日日運動。後來工作忙了，沒運動，加藥又加藥，今日見護士比意見，話我非常嚴重，我好擔心，好驚身體無晒胰島素，又怕要打針。

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發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

節食忍口，剩運動唔夠！

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馬年勳章畀面勳章

3^#

發表於 5 天前 |只看該作者

lovebbb 發表於 26-6-26 22:21
最初知道有糖尿病，好勤力，日日運動。後來工作忙了，沒運動，加藥又加藥，今日見護士比意見，話我非常嚴重 ...

試下去見下佢，睇下意見。

https://www.facebook.com/share/v/1EDQZXcTRR/

龍鳳媽

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4^#

發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

有無控制飲食

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章

5^#

發表於 5 天前 |只看該作者

定時三餐, 定期運動, 每餐食菜先約4 襾, 然後蛋或肉類魚, 最後才吃飯, 最好轉粗糧, 紅米或糙米, 慢慢來, 吾好大壓力,介甜, 味精加油

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發表於 5 天前 |只看該作者

Type II? 護士話你點嚴重即是空腹/飯後血糖幾多？

我家有BB豬小豬肉,豬爸爸大豬肉和靚靚豬媽媽 :cheeze: :cheeze: :cheeze:

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發表於 5 天前 |只看該作者

記得樓主有打拳！

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發表於 5 天前 |只看該作者

我都收到糖尿病報告，都話低風險
但口水檢測中風險，有機會遺傳呀爸呀媽既病，我都雞胸，烚菜，以加都跑一個鐘運動
跑下行下

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發表於 4 天前 |只看該作者

cy101 發表於 26-6-26 23:11
記得樓主有打拳！

沒有打拳呀！
最初知道糖尿病，我每晚都有慢跑，血糖保持在5-6度，但這年多很忙又累，都沒做運動，已加了兩次藥，但今次空腹竟然是11，好驚。

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發表於 4 天前 |只看該作者

Black123456 發表於 26-6-26 23:19
我都收到糖尿病報告，都話低風險
但口水檢測中風險，有機會遺傳呀爸呀媽既病，我都雞胸，烚菜，以加都跑一 ...

我是高風險，今日立即做返運動，但身重左，腳板即刻痛

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發表於 4 天前 |只看該作者

本帖最後由 ernbe 於 26-6-27 07:00 編輯

lovebbb 發表於 26-6-27 00:09
我是高風險，今日立即做返運動，但身重左，腳板即刻痛

好開始

不過做返運動要循序漸進

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發表於 4 天前 |只看該作者

改換氣質就無過份甜味

氣宇軒昂

清爽旋風

神采飛揚

赤馬飛馳

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發表於 4 天前 |只看該作者

回覆樓主:

你發病成因係咩

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發表於 4 天前 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 kiko_mami 於 26-6-27 05:51 編輯

我係糖尿前期，岩岩好擲界，減左13kg，全戒所有有額外添加糖既野，精制澱粉都戒晒，醫生話冇辦法係基因問題，2xx個糖尿基因我中左一半以上，屬於極高風險，我係胰島素太多，開始食藥，我唔亂食野都keep到穩定，我o運動係靠飲食。你試下飯前飲蘋果醋。祝福你

點評

發表於 4 天前

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發表於 4 天前 |只看該作者

lovebbb 發表於 26-6-27 00:07
沒有打拳呀！
最初知道糖尿病，我每晚都有慢跑，血糖保持在5-6度，但這年多很忙又累，都沒做運動，已加了 ...

你要戒口，一定要戒口！！！

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發表於 4 天前 |只看該作者

lovebbb 發表於 26-6-27 00:07
沒有打拳呀！
最初知道糖尿病，我每晚都有慢跑，血糖保持在5-6度，但這年多很忙又累，都沒做運動，已加了 ...

我空腹都6.無睇醫生呀!!!!

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lovebbb 發表於 26-6-27 00:07
沒有打拳呀！
最初知道糖尿病，我每晚都有慢跑，血糖保持在5-6度，但這年多很忙又累，都沒做運動，已加了 ...

工作壓力大都會血糖升！

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發表於 4 天前 |只看該作者

lovebbb 發表於 26-6-27 00:07
沒有打拳呀！
最初知道糖尿病，我每晚都有慢跑，血糖保持在5-6度，但這年多很忙又累，都沒做運動，已加了 ...

唔駛怕，我上年第一次空腹13度，依家都可以跌到6-7度，偶然5度。我都無做運動，最重要係留意飲食。我無全戒糖，全戒口，但會絕量減。Buffet 甜品，我都有食，只係無食咁密，無食咁多。

有啲食物係對糖尿病好有幫助，例如白蘿蔔、藍莓等。

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發表於 4 天前 |只看該作者

lovebbb 發表於 26-6-26 22:21
最初知道有糖尿病，好勤力，日日運動。後來工作忙了，沒運動，加藥又加藥，今日見護士比意見，話我非常嚴重 ...

你用什麼藥？我上個月開始食藥，好多副作用。想放棄了。

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發表於 4 天前 |只看該作者

JoanC 發表於 26-6-27 08:10
唔駛怕，我上年第一次空腹13度，依家都可以跌到6-7度，偶然5度。我都無做運動，最重要係留意飲食。我無全 ...

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