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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 魚油丸, 魚肝油丸, 你地有比 BB 食嗎?

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177861

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[2008年] 魚油丸, 魚肝油丸, 你地有比 BB 食嗎? [複製鏈接]

12 3

UKCB

大宅

積分: 1782

1^#

發表於 09-5-11 23:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問你地有冇比 BB 食魚油/魚肝油丸? 市面上好好幾隻牌子, 應該如何選擇呢?

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queeniechan2004

大宅

積分: 2044

2^#

發表於 09-5-12 00:34 |只看該作者

當然第一樣係要選擇純天然的, 第二樣就要了解魚油中既成份, 有幾多DHA同幾多EPA, 仲有其他乜野維生素, 因為其實市面上好多魚油都係有名冇實的, 好多根本仲係合成出來的, 又或者添加了好多防腐劑, 魚油中既營養經已遭破壞得七七八八了, 我99係營養師, 佢地知道晒邊D品牌係天然邊D唔係, 佢教我俾tony食"妞崔萊"既魚油丸, 由我懷孕開始食, 到宜家俾tony食, 佢係用深海三文魚油, 蘊含豐富EPA, DHA & OMEGA 3, 100%純天然沒有防腐劑, 加了維他命E防止魚油氧化, 呢個品牌既魚油, 無論銷量, 信譽及質素都高據全世界十名以內, 更獲獎無數.
我copy了以下資料供參考==>

深海三文魚油及魚肝油不同之處:
1. 一般魚油來自魚肝, 主要成分是維生素A和D, 功能是保護眼睛及骨骼成長.

2. 深海三文魚油來自魚肉及眼睛, 功能在預防心血管疾病, 腦部發育及眼睛視網膜健全.

3. 鯊烯Squalene來自深海魚肝臟的油, 市售誤當成魚油, 有魚油價錢無其功能.

深海三文魚油特選來自無污染的挪威大西洋深海海域的三文魚提煉而成, 天然精純, 富含Q3族脂肪酸的EPA及DHA兩種成份. 由於人體無法自行製造Q3族脂肪酸, 所以必須靠飲食補充, 深海三文魚油每粒膠囊中含80毫克的EPA及60毫克的DHA, 無論成人想要維護心血管健康, 孕婦確保胎兒發育, 或是促進孩子腦力及視力發展, 都是最佳的營養補充選擇.
和其他魚類相比之下, 深海三文魚比淺水, 溫水的魚類含有較豐富的Omega-3脂肪酸, 是比目魚的3.4倍, 沙丁魚的2倍. 加入維生素E, 保護魚油免受到光, 熱等氧化作用的破壞, 確保魚油的安全性及效益.

[ 本帖最後由 queeniechan2004 於 09-5-12 00:41 編輯 ]

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UKCB

大宅

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3^#

發表於 09-5-12 15:16 |只看該作者

Queenie, 唔該哂你既資料, 我有朋友食緊 equazen 呢個牌子, 等我又比較一下佢地既成份先~~
Thank you~
**我就係上次係你個 blog 問你卵磷脂個位呢**

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queeniechan2004

大宅

積分: 2044

4^#

發表於 09-5-12 22:39 |只看該作者

哈, 原來係你, 我都未有時間找你講果本書來睇.

你講equazen呢個牌子, 我都知道, 佢話呢個牌子係英國藥廠出品, EPA同DHA既比較係9:1(適合老人家多於小朋友), 而妞崔萊的比例是4:3(較適合發育中的小朋友), 仲有就係equazen採用細沙甸魚來造魚油, 但是魚的那一部份, 就沒有公開, 更重要的一點就是佢地既沙甸魚係自己養殖的, 已經過唔到天然呢一關了, 還有就是equazen這個品牌主打係造藥的, 絕對唔係世界十大維他命品牌入面.

原帖由 UKCB 於 09-5-12 03:16 PM 發表
Queenie, 唔該哂你既資料, 我有朋友食緊 equazen 呢個牌子, 等我又比較一下佢地既成份先~~
Thank you~
**我就係上次係你個 blog 問你卵磷脂個位呢**

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DoDoSo

子爵府

積分: 13493

2018復活節勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

5^#

發表於 09-5-12 23:03 |只看該作者

queenie:

請問妞崔萊魚油丸可以在那裡買.

Thanks

原帖由 queeniechan2004 於 09-5-12 00:34 發表
當然第一樣係要選擇純天然的, 第二樣就要了解魚油中既成份, 有幾多DHA同幾多EPA, 仲有其他乜野維生素, 因為其實市面上好多魚油都係有名冇實的, 好多根本仲係合成出來的, 又或者添加了好多防腐劑, 魚油中既營養經已遭 ...

DoDoDo

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queeniechan2004

大宅

積分: 2044

6^#

發表於 09-5-12 23:15 |只看該作者

哇, 真係N咁多人問過我呢個問題, 妞崔萊應該要多謝我

購貨中心有三個, 如下:

辦公時間上午十時半至晚上八時半

1.香港銅鑼灣軒尼詩道468號
2.九龍彌敦道 484號(接近油麻地)
3.新界屯門仁愛堂街麗日閣地下三、四及十一號

原帖由 DoDoSo 於 09-5-12 11:03 PM 發表
queenie:

請問妞崔萊魚油丸可以在那裡買.

Thanks

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UKCB

大宅

積分: 1782

7^#

發表於 09-5-12 23:36 |只看該作者

我覺得你可以去個度做 sales consultant 啦, 哈哈~

關於 Equazen , 真係非常感激你既資料, 冇錯呀,佢地既魚油註明係取自沙甸魚, 但我不知道是養殖的呢~~不過, 佢地既魚油吸引我其中一樣野就係含有 omega 6, 上次睇書講月見草油對對濕疹有幫助, 所以有 d 心思思~~咦, 咁你知唔知道, 如何可以吸取 omega 6 ? 多謝多謝~

原帖由 queeniechan2004 於 09-5-12 23:15 發表
哇, 真係N咁多人問過我呢個問題, 妞崔萊應該要多謝我

購貨中心有三個, 如下:

辦公時間上午十時半至晚上八時半

1.香港銅鑼灣軒尼詩道468號
2.九龍彌敦道 484號(接近油麻地)
3.新界屯門仁愛堂街麗日閣地下 ...

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queeniechan2004

大宅

積分: 2044

8^#

發表於 09-5-13 00:34 |只看該作者

你話佢地既魚油有omega 6, 呢樣係真, 但你買魚油都係想要魚油既野, 添加了omega 6的話, 已經好唔天然(我個人認為).
如你想bb能多吸收omega 6, 妞崔萊都有"月見草琉璃苣油丸", 你可分開兩樣來俾bb食, 畢竟omega 3 同omega 6係來自完完全全唔同既食物.

Omega-3的主要食物來源有亞麻仁油和冷水魚油(沙丁魚, 鯖魚, 青魚和三文魚)

Omega-6來自動物肉類, 菜類, 豆類, 琉璃苣油, 月見草油和黑醋栗油, 琉璃苣油中的GLA含量最高, 而且最容易吸收和利用.

但omega-6係不宜多攝取的, 健康的人身體內O-3與O-6的合理比例應該為1:1, 但由於人類生活環境的變遷, 影響到飲食習慣的改變, 使得人類攝取的食物, 日甚一日的偏重于富含O-6的肉類, 穀類, 豆類等. 部分的嬰兒由於母親懷孕時, 已經極度缺乏O-3, 所以嬰兒一出世, O-3與O-6就已經失去平衡, 造成BB日後百病叢生的禍根, 所以女人由懷孕開始就應要每天補充O-3了, 因為O-3不會存於體內, 所以有必要每天補充.

其實你話BB有濕疹, O-3都對濕疹有幫助的, 所有伴有炎症的疾病, 如關節炎, 大腸炎, 濕疹, 痣瘡, 牛皮癬, 哮喘等, 用O-3油都有正面反應.

總結: 必需少攝取 OMEGA6，多攝取 OMEGA3, 因為日常好多食物已經有 OMEGA6的了, 只要正常飲食, OMEGA 6都不會缺乏, 反之 OMEGA 3就必須要額外補充(通常上了年紀的女人才要補充OMEGA 6)。

原帖由 UKCB 於 09-5-12 11:36 PM 發表
我覺得你可以去個度做 sales consultant 啦, 哈哈~

關於 Equazen , 真係非常感激你既資料, 冇錯呀,佢地既魚油註明係取自沙甸魚, 但我不知道是養殖的呢~~不過, 佢地既魚油吸引我其中一樣野就係含有 omega 6, 上次睇 ...

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marron

大宅

積分: 3929

好媽媽勳章

9^#

發表於 09-5-13 13:13 |只看該作者

queenie, 乜我地d 小朋友仔咁細個就食得魚油架喇咩

真係唔知喎.
我以為係幾歲先食得, 仲要食屍角脫架咋.......

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queeniechan2004

大宅

積分: 2044

10^#

發表於 09-5-13 13:32 |只看該作者

千其唔好搞錯, 魚油同魚肝油係唔同, C角脫係"魚肝油", 而且"魚肝油"的成份標示是以維生素A、維生素D為主；魚油則會以EPA和DHA含量為主。A同D過多係會中毒, 因為過多的A同D會留係體內, 幼兒不宜食用, 而EPA同DHA係唔會中毒, 因為佢地係唔會留係體內.
魚肝油與魚油使用時千萬不能混淆，將魚油當作魚肝油吃，由於劑量小，影響較小；但如果將魚肝油當魚油吃影響可大了，因為維他命A與D屬於脂溶性維他命，長期大量服用魚肝油，會造成體內囤積過量，無法代謝結果會造成中毒，引起腦壓升高。

我一直講緊既都係"魚油"而唔係魚肝油, 各位唔好亂買俾BB食呀!!

原帖由 marron 於 09-5-13 01:13 PM 發表
queenie, 乜我地d 小朋友仔咁細個就食得魚油架喇咩真係唔知喎.
我以為係幾歲先食得, 仲要食屍角脫架咋.......

[ 本帖最後由 queeniechan2004 於 09-5-13 13:35 編輯 ]

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DoDoSo

子爵府

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2018復活節勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

11^#

發表於 09-5-13 13:46 |只看該作者

Queenie

請問如果我比囡囡食, 應該怎樣給她吃, 是否每日一粒?

謝謝.

原帖由 queeniechan2004 於 09-5-13 13:32 發表
千其唔好搞錯, 魚油同魚肝油係唔同, C角脫係"魚肝油", 而且"魚肝油"的成份標示是以維生素A、維生素D為主；魚油則會以EPA和DHA含量為主。A同D過多係會中毒, 因為過多的A同D會留係體內, 幼兒不宜食用, 而EPA同DHA係唔會 ...

[ 本帖最後由 DoDoSo 於 09-5-13 13:49 編輯 ]

DoDoDo

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queeniechan2004

大宅

積分: 2044

12^#

發表於 09-5-13 14:30 |只看該作者

每日一粒, 或者隔日又可以, 唔洗好似食藥咁準時咁講究, 因為呢d始終係營養補充品, bb要有均衡飲食更為重要. 我有時兩日都唔記得俾tony食, 但無所謂啦, 總之有食好過無食, 一得閒咪餵佢食囉, 但一日唔好多過一粒, 因為始終係油來的, bb不宜食太多油脂~

原帖由 DoDoSo 於 09-5-13 01:46 PM 發表
Queenie

請問如果我比囡囡食, 應該怎樣給她吃, 是否每日一粒?

謝謝.

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marron

大宅

積分: 3929

好媽媽勳章

13^#

發表於 09-5-13 15:23 |只看該作者

哦........講白D即係話, 唔好買屍角脫比小朋友食啦 :evil: 因為它是魚肝油, A+D 不太合小朋友.

相反, 要買"妞崔萊"魚油食呀, 因為它是 DHA + EPA.
係咪咁呀

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saiwai

珍珠宮

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wyeth冷知識勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

14^#

發表於 09-5-13 19:19 |只看該作者

hi!queenie想請教我朋友介紹在中環360超市果隻eye q baby
naturally-sourced omega-3 & omega-6oils妳知唔知點呀?

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UKCB

大宅

積分: 1782

15^#

發表於 09-5-13 23:15 |只看該作者

Saiwai,
你講既 Eye Q baby 應該就係Equazen 這個牌子呢~

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denisechow

大宅

積分: 1216

16^#

發表於 09-5-13 23:19 |只看該作者

我大女+細囝都係食緊呢隻, 咪就係前文所講既 ''equazen'' 囉.

原帖由 saiwai 於 09-5-13 19:19 發表
hi!queenie想請教我朋友介紹在中環360超市果隻eye q baby
naturally-sourced omega-3 & omega-6oils妳知唔知點呀?

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UKCB

大宅

積分: 1782

17^#

發表於 09-5-13 23:29 |只看該作者

Queenie,

多謝你咁詳細既資料~
睇0黎我都要搵日去 xxxway 掃貨, 等我諗下買雜果賓治味定係檸檬味既魚油軟糖比阿 B 食先~
真係唔該哂~~

原帖由 queeniechan2004 於 09-5-13 00:34 發表
你話佢地既魚油有omega 6, 呢樣係真, 但你買魚油都係想要魚油既野, 添加了omega 6的話, 已經好唔天然(我個人認為).
如你想bb能多吸收omega 6, 妞崔萊都有"月見草琉璃苣油丸", 你可分開兩樣來俾bb食, 畢竟omega 3 同o ...