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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 肩周炎有冇得醫?

自由講場今日: 3|主題: 1361529

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肩周炎有冇得醫? [複製鏈接]

豬仔mami

侯爵府

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wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

1^#

發表於 07-12-13 11:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

屋企有人肩周炎,見佢好辛苦唔知帶佢到睇醫生同睇乜野醫生,有冇人可以幫到我呀

0 0 0

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babesiu

禁止訪問

積分: 11849

2^#

發表於 07-12-13 11:21 |只看該作者

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豬仔mami

侯爵府

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wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

3^#

發表於 07-12-13 11:32 |只看該作者

原文章由 babesiu 於 07-12-13 11:21 發表
做穴位推拿真係有幫助,物理治療都唔得咖.

babesiu,穴位推拿係唔係返大陸做呀?

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minghei

別墅

積分: 673

4^#

發表於 07-12-13 11:40 |只看該作者

原文章由 豬仔mami 於 07-12-13 11:32 發表

babesiu,穴位推拿係唔係返大陸做呀?

老手跌打師父

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babesiu

禁止訪問

積分: 11849

5^#

發表於 07-12-13 12:10 |只看該作者

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567

子爵府

積分: 10711

6^#

發表於 07-12-13 12:11 |只看該作者

我媽試過好多方法都無用（針灸，拔罐，中藥，西藥，打針,物理治療....),見佢成日痛到訓唔到,好慘,如果有咩方法係work的,請pm我啦,thx

^0^

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bc97487719

別墅

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7^#

發表於 07-12-14 22:09 |只看該作者

我上網搵咗好多資料, 唯有日日做甩手等運動15分鐘以上, 一個月左右便可改善.

上述方法, 2年前告知患者, 她照做, 2年來都沒有復發過.

原文章由 567 於 07-12-13 12:11 發表
我媽試過好多方法都無用（針灸，拔罐，中藥，西藥，打針,物理治療....),見佢成日痛到訓唔到,好慘,如果有咩方法係work的,請pm我啦,thx

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louise0752

大宅

積分: 1340

8^#

發表於 07-12-14 23:45 |只看該作者

原文章由 bc97487719 於 07-12-14 22:09 發表
我上網搵咗好多資料, 唯有日日做甩手等運動15分鐘以上, 一個月左右便可改善.

上述方法, 2年前告知患者, 她照做, 2年來都沒有復發過.

同埋要日日舉高隻手拉下佢, 越痛越要做, 唔好就住佢. 如果睇醫生去博愛中醫診所睇啦, 我媽咪都係係果度睇番好隻手

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bebu123

侯爵府

積分: 23162

好媽媽勳章醒目開學勳章

9^#

發表於 07-12-14 23:47 |只看該作者

我前年有，後來日日做運動，痛都要做
而家成一年無發啦!

做咩運動我係上網搵架。

我係bebu mama~~我同bebu baba都好鍚bebu bb架~~bebu b你快d來啦!!!!be~~bu~~be~~ bu~~

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金兔

男爵府

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好媽媽勳章醒目開學勳章

10^#

發表於 07-12-15 00:02 |只看該作者

一、什麼是肩周炎？

肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見。肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由于長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。但辦公室的工作人員由於長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。中醫認為肩周炎由肩部感受風寒所致，又因患病後胸肩關節僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱“凍結肩”、“肩凝症”。中醫認為肩周炎由肩部感受風寒所致，又因患病後胸肩關節僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱“凍結肩”、“肩凝症”。
二、肩周炎病因與形成機制

通常，肩周炎常常起因于創傷或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中風引起。通常，肩周炎常常起因於創傷或是腱鞘炎、滑囊炎，也可能由中風引起。經常，較難確定起因，不過，任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。經常，較難確定起因，不過，任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。

肩周炎按形成原因分為原發性和繼發性兩種。肩周炎按形成原因分為原發性和繼發性兩種。肩關節是人體全身各關節中活動範圍最大的關節。肩關節是人體全身各關節中活動範圍最大的關節。其關節囊較松馳，關節的穩定性大部分靠關節周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。其關節囊較鬆馳，關節的穩定性大部分靠關節周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由于肌腱本身的血液供應較差，而且隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁，周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓，故而易發生慢性勞損並逐漸形成原發性肩周炎。由於肌腱本身的血液供應較差，而且隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁，周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓，故而易發生慢性勞損並逐漸形成原發性肩周炎。繼發性肩周炎是繼發其他疾病發生的肩關節周圍炎。繼發性肩周炎是繼發其他疾病發生的肩關節周圍炎。最常見的是繼發于肩部或上肢急性創傷後的肩周炎。最常見的是繼發於肩部或上肢急性創傷後的肩周炎。肩部創傷，包括肩部骨折，如：鎖骨骨折，肩胛骨骨折，肱骨近端骨折等；肩袖斷裂，韌帶斷裂等均需要對肩關節進行較長時間的固定。肩部創傷，包括肩部骨折，如：鎖骨骨折，肩胛骨骨折，肱骨近端骨折等；肩袖斷裂，韌帶斷裂等均需要對肩關節進行較長時間的固定。上肢創傷，特別是肱骨骨折也需要對肩關節進行長時間的固定。上肢創傷，特別是肱骨骨折也需要對肩關節進行長時間的固定。肩關節長期的固定，會造成肩關節囊粘連，攣縮而發生肩周炎。肩關節長期的固定，會造成肩關節囊粘連，攣縮而發生肩周炎。另外，頸椎病，腰背部疾病也可影響肩關節活動，導致繼發性肩周炎。另外，頸椎病，腰背部疾病也可影響肩關節活動，導致繼發性肩周炎。

三、肩周炎的症狀和臨床表現

肩周炎的發病特點為慢性過程。肩周炎的發病特點為慢性過程。初期為炎症期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。初期為炎症期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺時常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。睡覺時常因肩怕壓而特定臥位，翻身困難，疼痛不止，不能入睡。如果初期治療不當，將逐漸發展為肩關節活動受限，不能上舉，呈凍結狀。如果初期治療不當，將逐漸發展為肩關節活動受限，不能上舉，呈凍結狀。常影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。常影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難。嚴重時生活不能自理，肩臂局部肌肉也會萎縮，患者極為痛苦。嚴重時生活不能自理，肩臂局部肌肉也會萎縮，患者極為痛苦。
四、肩周炎的治療原則

肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同症狀的嚴重程度采取相應的治療措施。肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期，或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。肩周炎的治療應以保守治療為主。肩周炎的治療應以保守治療為主。一般而言，若診斷及時，治療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢複。一般而言，若診斷及時，治療得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。

1、在肩周炎早期即疼痛期，病人的疼痛症狀較重。 1、在肩周炎早期即疼痛期，病人的疼痛症狀較重。而功能障礙則往往是由于疼痛造成的肌肉痙攣所致，所以治療主要是以解除疼痛，預防關節功能障礙為目的，緩解疼痛可采用吊帶制動的方法，使肩關節得以充分休息；或休用封閉療法，在局部壓痛最為明顯處，注射強的松龍；或用間動電療法，溫熱敷，冷敷等物理治療方法解除疼痛。而功能障礙則往往是由於疼痛造成的肌肉痙攣所致，所以治療主要是以解除疼痛，預防關節功能障礙為目的，緩解疼痛可採用吊帶制動的方法，使肩關節得以充分休息；或休用封閉療法，在局部壓痛最為明顯處，注射強的松龍；或用間動電療法，溫熱敷，冷敷等物理治療方法解除疼痛。必要時可內服消炎鎮痛類藥物，外塗解痙鎮痛酊劑等外用藥物。必要時可內服消炎鎮痛類藥物，外塗解痙鎮痛酊劑等外用藥物。在急性期，一般不宜過早采用推拿，按摩方法，以防疼痛症狀加重，使病程延長。在急性期，一般不宜過早採用推拿，按摩方法，以防疼痛症狀加重，使病程延長。一般可自我采取一些主動運動練習，保持肩關節活動度，在急性期限過後方可推拿，按摩，以達到改善血液循環，促進局部炎症消退的目的。一般可自我採取一些主動運動練習，保持肩關節活動度，在急性期限過後方可推拿，按摩，以達到改善血液循環，促進局部炎症消退的目的。
2、在肩周炎的凍結期關節功能障礙是其主要問題，疼痛往往由關節運動障礙所引起。 2、在肩周炎的凍結期關節功能障礙是其主要問題，疼痛往往由關節運動障礙所引起。治療重點以恢複關節運動功能為目的。治療重點以恢復關節運動功能為目的。采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節運動範圍，恢複正常關節活動功能的目的。採用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節運動範圍，恢復正常關節活動功能的目的。針對功能障礙的症狀，嚴重的肩周炎病人必要時可采用麻醉下大推拿的方法，撕開粘連。針對功能障礙的症狀，嚴重的肩周炎病人必要時可採用麻醉下大推拿的方法，撕開粘連。在這一階段，應堅持肩關節的功能鍛煉。在這一階段，應堅持肩關節的功能鍛煉。除了被動運動之外，病人應積極主動地配合，開展主動運動的功能訓練，主動運動是整個治療過程中極為重要的一環。除了被動運動之外，病人應積極主動地配合，開展主動運動的功能訓練，主動運動是整個治療過程中極為重要的一環。
3、在肩周炎恢複期以消除殘余症狀為主，主要以繼續加強功能鍛煉為原則，增強肌肉力量，恢複在先期已發生廢物性萎縮的肩胛帶肌肉，恢複三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能，以達到全面康複和預防複發的目的。 3、在肩周炎恢復期以消除殘餘症狀為主，主要以繼續加強功能鍛煉為原則，增強肌肉力量，恢復在先期已發生廢物性萎縮的肩胛帶肌肉，恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能，以達到全面康復和預防復發的目的。
4、除了針對不同病程采取不同的治療措施外，還應針對肩周炎病情的嚴重程度考慮治療措施。 4、除了針對不同病程採取不同的治療措施外，還應針對肩周炎病情的嚴重程度考慮治療措施。在這一點上，國外觀點認為，可根據被動運動試驗中因疼痛而造成的運動局限和終未感覺來判定其嚴重程度並指導治療。在這一點上，國外觀點認為，可根據被動運動試驗中因疼痛而造成的運動局限和終未感覺來判定其嚴重程度並指導治療。假如被動運動中，病人的疼痛發生于終未感覺前，此時肩周炎往往是急性的，不宜采取主動運動體療，如果病人的疼痛發生于終未感覺的同時，可適當采用主動運動體療，當達到終末感覺時無疼痛，應采用主動運動體療。假如被動運動中，病人的疼痛發生於終未感覺前，此時肩周炎往往是急性的，不宜採取主動運動體療，如果病人的疼痛發生於終未感覺的同時，可適當採用主動運動體療，當達到終末感覺時無疼痛，應採用主動運動體療。

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豬仔mami

侯爵府

積分: 24030

wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

11^#

發表於 07-12-15 20:07 |只看該作者

原文章由 bc97487719 於 07-12-14 22:09 發表
我上網搵咗好多資料, 唯有日日做甩手等運動15分鐘以上, 一個月左右便可改善.

上述方法, 2年前告知患者, 她照做, 2年來都沒有復發過.

多謝各位,係呢bc97487719甩手運動做呀?

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keroroee

男爵府

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12^#

發表於 07-12-15 23:01 |只看該作者

吾知幫吾幫到你, 我先生舊年睇左幾個醫生都醫吾好, 我叫佢查下"奔雞"美國貨, ("慢0"有得買) 佢每晚食完骨消炎藥就查"奔雞"訓覺, 2日後就好番, 到而家都無事, 跟住佢介紹個Friend醫千年炎, 都好番, 不妨試試.

原文章由 豬仔mami 於 07-12-13 11:02 發表
屋企有人肩周炎,見佢好辛苦唔知帶佢到睇醫生同睇乜野醫生,有冇人可以幫到我呀

[ 本文章最後由 keroroee 於 07-12-15 23:04 編輯 ]

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567

子爵府

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13^#

發表於 07-12-18 16:57 |只看該作者

奔雞?有無全名呀?可以影張相比我去買嗎??

^0^

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aln

別墅

積分: 965

14^#

發表於 07-12-18 19:52 |只看該作者

原文章由 567 於 07-12-18 16:57 發表
奔雞?有無全名呀?可以影張相比我去買嗎??

係"賓機"呀

"奔雞".. haha

aln

私人傳訊

aln

別墅

積分: 965

15^#

發表於 07-12-18 19:55 |只看該作者

原文章由 豬仔mami 於 07-12-13 11:02 發表
屋企有人肩周炎,見佢好辛苦唔知帶佢到睇醫生同睇乜野醫生,有冇人可以幫到我呀

有冇試過針炙
我個shoulder都成日痛
好多年喇

試過推拿, 物理治療
不過最好都係針炙

aln

不過睇完呢個post, 我都開始做甩手操....

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aln

別墅

積分: 965

16^#

發表於 07-12-18 20:03 |只看該作者

原文章由 豬仔mami 於 07-12-15 20:07 發表

多謝各位,係呢bc97487719甩手運動做呀?

(一) 甩手操原是達摩易筋經其中一式

甩手操是一項十分有益的健身運動，
動作簡單易明,
功效能通四肢血脈，
打通三焦，平衡血壓高低，
對防止中風、心臟病或對身體兩邊血脈不平衡有特效，對慢性疾病療效更佳，
如上呼吸道系統疾病、消化系統疾病、
肩周炎、肩臂痛、頸椎病、指掌痳痺等，
效果非常良好，
對大病初癒或體弱多病者更為適合。