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懷孕前後

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晚晚失眠..救我呀 [複製鏈接]

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choi_b


複式洋房

積分: 135


1#
發表於 09-8-5 04:40 |只看該作者
我呢排晚晚失眠.. 我可以食dｄ咩同飲dｄ咩好訓ｄd..
就算我訓到.. 都唔係好冧呀..咁點算好??
我呢家6個月啦..
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ahwoon666


大宅

積分: 1394


2#
發表於 09-8-5 14:36 |只看該作者
個個大肚婆都係咁，我而家33週了，一樣瞓得好差，唯有儘量休息，唔好咁操労，減少體力消耗啦!
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lamkel2005


別墅

積分: 559


3#
發表於 09-8-6 01:21 |只看該作者
我16週咋... 朝朝都要起身去痾尿...
唔知係咪有左之後果度逼得濟, 日日都一早去痾尿
仲準時過鬧鐘...訓就唔係一落床訓到...
上次同醫生講
醫生叫我訓覺唔好諗咁多野...
你有無諗野呀? 都有影響架喎...
人在做，天在看！
>>小三<<
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媽媽可人


子爵府

積分: 10097


4#
發表於 09-8-6 02:47 |只看該作者
我30週...

都係晚晚失眠....

慘...

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BabyBmom


別墅

積分: 606


5#
發表於 09-8-6 09:53 |只看該作者
我而家就快7個月，其實我都瞓得麻麻地，半夜都要起身去一次厠所，上返床又唔係立即瞓得番...
不過我瞓覺前會拉下筋，舒緩下下日頭工作的緊張，又一路又聽下純音樂...
如果我果晚有上yoga堂，我晚就瞓得好小小，不過半夜都要起身去一次厠所....



原帖由 choi_b 於 09-8-5 04:40 發表
我呢排晚晚失眠.. 我可以食dｄ咩同飲dｄ咩好訓ｄd..
就算我訓到.. 都唔係好冧呀..咁點算好??
我呢家6個月啦..
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