懷孕前後

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複式洋房

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1#
發表於 09-9-24 11:25 |只看該作者
請問有什麼可代替牛奶的營養! 謝謝


複式洋房

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2#
發表於 09-9-24 11:27 |只看該作者
原帖由 TimTimbaba 於 09-9-24 11:25 發表
請問有什麼可代替牛奶的營養! 謝謝



試吓飲鈣c寶呀

[ 本帖最後由 維達媽媽 於 09-9-24 11:28 編輯 ]


大宅

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3#
發表於 09-9-24 11:36 |只看該作者
yoghurt. I ate a lot when i was preg. I dun like milk neither


大宅

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4#
發表於 09-9-24 11:46 |只看該作者
原帖由 TimTimbaba 於 09-9-24 11:25 發表
請問有什麼可代替牛奶的營養! 謝謝



我都係鈣思寶, 佢同高鈣奶既鈣質一樣, 而且糖粉同牛奶差唔多


另外, 間唔中食乳酪, 芝士

[ 本帖最後由 Joanlpk 於 09-9-24 11:48 編輯 ]


複式洋房

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5#
發表於 09-9-24 13:14 |只看該作者
d媽咪奶粉冇咁多奶蘇味, 似雲呢拿milkshake, 我飲緊喜康素, 你可以問o下醫生有冇sample試o下味先, 有時去d talk都有唔同牌子o既sample, 試o岩先買.


大宅

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6#
發表於 09-9-24 13:21 |只看該作者
注意﹕媽咪奶粉好高糖粉..好易會有糖尿and超重bb...
醫院吾多建議飲...飲都只可一日一杯!!
原帖由 TimTimbaba 於 09-9-24 11:25 發表
請問有什麼可代替牛奶的營養! 謝謝


琥珀宮

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7#
發表於 09-9-24 13:58 |只看該作者
其實,食蛋、芝士都可以,唔一定飲奶,我一飲奶就嘔,醫生叫我唔好飲
My Two Princess


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8#
發表於 09-9-24 14:01 |只看該作者
醫生話可以食魚同蛋代替


大宅

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9#
發表於 09-9-24 15:42 |只看該作者
如果只係因為怕奶個陣味, 而唔係D咩腸胃敏感, 可以試下我個方法.....

我都係一飲到奶味就嘔, 你試下買高鈣脫脂奶(唔好買個D咩更香更滑個D...), 然後叫佢鍊住個鼻飲, 飲個時唔覺有奶味架, 最緊要係唔好飲完即刻放開個鼻, 因為D奶味會攻返上黎......飲完之後繼續鍊住個鼻飲返幾啖水, 然後先放開個鼻, 咁就一D奶味都無啦.


大宅

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10#
發表於 09-9-24 16:02 |只看該作者
為左bb唔like 都要飲....so cute,good mama!

原帖由 katieyam 於 09-9-24 15:42 發表
如果只係因為怕奶個陣味, 而唔係D咩腸胃敏感, 可以試下我個方法.....

我都係一飲到奶味就嘔, 你試下買高鈣脫脂奶(唔好買個D咩更香更滑個D...), 然後叫佢鍊住個鼻飲, 飲個時唔覺有奶味架, 最緊要係唔好飲完即刻放開 ...


大宅

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11#
發表於 09-9-24 16:03 |只看該作者
哈哈, 多謝晒, 我老爺見到我鍊住個鼻飲個時都係咁樣讚我. 其實都係要多謝我身邊D朋友不停咁威嚇我, 叫我一定要飲.


原帖由 keio 於 09-9-24 16:02 發表
為左bb唔like 都要飲....so cute,good mama!


子爵府

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12#
發表於 09-9-24 16:13 |只看該作者
唔一定要飲奶架,食返多d旦白質食物,豆腐又高鈣,雞旦又高protein,到中後期可以飲豆漿,我都係一飲奶就痾,陀亞仔咁耐都無飲過奶,而家咪一樣肥肥白白
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13#
發表於 09-9-24 16:18 |只看該作者
唔一定要飲奶架!我成個懷孕期都係一飲就作嘔... 醫生話均衡飲食,再加埋佢開俾我的鈣片 & 維他命丸,就已經ok!


大宅

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14#
發表於 09-9-24 16:19 |只看該作者
我當時都係咁諗架, 我話不如食鈣片就算啦, 但係我D朋友個個都話飲奶BB皮膚先會又白又滑喎..........呢D野雖則就無咩根據, 不過飲左都無壞既.............


原帖由 Lulu皇后 於 09-9-24 16:13 發表
唔一定要飲奶架,食返多d旦白質食物,豆腐又高鈣,雞旦又高protein,到中後期可以飲豆漿,我都係一飲奶就痾,陀亞仔咁耐都無飲過奶,而家咪一樣肥肥白白


大宅

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15#
發表於 09-9-24 17:03 |只看該作者
我個陣又係嘔到飲ng到, 醫生開鈣片比我食, 醫生話食蛋, Yogurt& Cheese, 熱豆漿豆花都得, 奶奶就煲牛骨湯比我飲, 之後無嘔先飲返奶ng食鈣片~


大宅

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16#
發表於 09-9-24 18:10 |只看該作者
我果時都是飲唔到奶,一飲就嘔。醫生都話唔好強迫自己飲,因為如果你是勉強食/飲,情緒上會唔好..其實都會影響bb既吸收。
我鈣片都冇食,但果時我每兩日都飲d湯水,如蕃茄薯仔牛肉湯、紅蘿蔔粟米豬骨湯、.....
只要均衡飲食便可以了。
至於"白白滑滑"...我有朋友日日都兩盒奶,但bb皮膚都有濕疹...
但亦有朋友喜歡食辣,但兩個囡囡都白白滑滑...
所以..如果飲到,就梗係好,因為奶好有營養,但飲唔到,最重要唔好自責^^


琥珀宮

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17#
發表於 09-9-24 20:53 |只看該作者
但我陀囡囡時,一杯奶都無飲過,我囡囡D皮膚都又白又滑呀
My Two Princess


大宅

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好媽媽勳章


18#
發表於 09-9-24 20:58 |只看該作者
我都係,我食芝士,蛋白.


複式洋房

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19#
發表於 09-9-24 21:52 |只看該作者
多謝大家的見議、等我同太太講吓那一個方式她想用先!感激!感激!

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