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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 長期肩膀痛點醫..

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長期肩膀痛點醫.. [複製鏈接]

吱吱媽咪

複式洋房

積分: 172

1^#

發表於 09-10-10 20:48 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

呢個問題煩左我好多年
久唔久就痛一日
有時會痛到頭都痛埋
有時又會作嘔
十分影響工作..

有無人可以分享下點解決

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私人傳訊

babesiu

禁止訪問

積分: 11847

2^#

發表於 09-10-10 20:50 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

yennie

男爵府

積分: 7039

好媽媽勳章畀面勳章

3^#

發表於 09-10-10 20:55 |只看該作者

有無試下做yoga呀
又唔洗食葯
我成日成晚都對住電腦
攪到肩膀痛！
每晚臨瞓前都痛到瞓唔到

做yoga拉返鬆d筋骨就好好多，好似完全無事咁~
你試下上下一個月嘅yoga班呀
學咗少少野，就可以對返屋企自己做
我其實都只係上咗幾個月，但終生受用
連坐骨神經痛都拉返好！
每次上完堂都精神過未上之前呢！！！

私人傳訊

VKwan

珍珠宮

積分: 38391

4^#

發表於 09-10-10 21:03 |只看該作者

原帖由 吱吱媽咪 於 09-10-10 20:48 發表
呢個問題煩左我好多年
久唔久就痛一日
有時會痛到頭都痛埋
有時又會作嘔
十分影響工作..

有無人可以分享下點解決

我都係咁，我會搵人推拿，之後短暫好返。

私人傳訊

吱吱媽咪

複式洋房

積分: 172

5^#

發表於 09-10-10 21:31 |只看該作者

原帖由 yennie 於 09-10-10 20:55 發表
有無試下做yoga呀
又唔洗食葯
我成日成晚都對住電腦
攪到肩膀痛！
每晚臨瞓前都痛到瞓唔到

做yoga拉返鬆d筋骨就好好多，好似完全無事咁~
你試下上下一個月嘅yoga班呀
學咗少少野，就可以對返屋企自己做
我其實都只係上咗 ...

我都想試下但我D筋超硬