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懷孕前後

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行多D......... [複製鏈接]

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rbrl


別墅

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1#
發表於 05-2-21 12:51 |只看該作者

行多D.........

我聽人講行多d會易生d, 請問幾多週開始要行多d,每日要行幾多時間 ?? ?-(
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sharonwong


侯爵府

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2#
發表於 05-2-21 14:11 |只看該作者

Re: 行多D.........

我一放產假就日日行,多數行個零鍾到啦~ :wink:
我家有隻曳曳豬
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ek


複式洋房

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3#
發表於 05-2-21 14:19 |只看該作者

Re: 行多D.........

行多d真係會易生d,我有bb時,每日都最少行10至15分鐘,我生囡囡時,由入產房到生產,用左30分鐘,開始覺陣痛時,已經開左8度,跟住好似搭直通車咁推入產房,同埋最好煲d白蓮蘇飲,應該都有d幫助(d老人家話), 同埋記得保持心情愉快,唔好緊張, 希望你生個白淨健康bb
27-01-2005 3.46 kg 28-02-2005 4.58 kg 31-03-2005 5.95 kg
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mamaanita


等待驗證會員

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4#
發表於 05-2-21 16:34 |只看該作者

Re: 行多D.........

行樓梯可幫助盤骨運動

http://hk.myblog.yahoo.com/anita-kwan
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rbrl


別墅

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5#
發表於 05-2-21 16:40 |只看該作者

Re: 行多D.........

我現在31週,在我26週開始,我已經每日行一小時, 但我同事今日同我講,叫我唔好行禁多,因為 BB 個頭已經轉左下面,佢怕我會早產,所以叫我唔好再行,我想請問大家有沒有意見可以比我 ,我而家唔知行定係唔行好,真係好煩惱 :cry: :cry:
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懿雯


別墅

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6#
發表於 05-2-21 23:16 |只看該作者

Re: 行多D.........

我差不多生既時候,就日日飲腐竹雞蛋糖水,同埋食魚【交】,但係我平時都冇咩行路GA,之後我3分鐘柯左出黎呀,
★各位好！我叫盈盈豬★ 盈盈video 《我係2004年2月28日，係屯門醫院出世》 盈盈豬趣味小天地 <------相簿
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pong_bobo


大宅

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7#
發表於 05-2-23 13:23 |只看該作者

Re: 行多D.........

o~真係有用!!!let's me try!
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ka


大宅

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8#
發表於 05-2-23 14:34 |只看該作者

Re: 行多D.........

我都覺得好有用.我陀第二胎時因住村屋.搬左3樓.
日日行3層樓梯又上又落.好多時仲抱埋仔仔上上落落.
同埋我又由第一個月行到生前果一日.
每日最小係條街度街3粒鐘.
結果我生細女時只用了15分鐘.
用了3下了BB女就出世了.
所以行同行樓梯一定有好好好大幫助.
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icoico


大宅

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9#
發表於 05-2-23 16:09 |只看該作者

Re: 行多D.........

我有左2個月開始一放假就行山(當然係安全個種), 每日放工會係樓下公園行30分鐘, 遇
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