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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 近排條腰好痛點算好

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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查看: 1584 | 回覆: 12

[2010年] 近排條腰好痛點算好 [複製鏈接]

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1^#

發表於 09-10-31 14:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

近排條腰好痛呀... 點算好??/

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發表於 09-10-31 16:27 |只看該作者

我由4個幾月成個背部已經開始痛喇, 早幾日忍唔住走咗去做按摩~
我報咗威爾斯物理治療部的產前運動班, 希望有幫助啦~

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3^#

發表於 09-10-31 16:33 |只看該作者

我是這個星期開始痛, 不能坐得久, 一坐久了就好痛好痛...

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

4^#

發表於 09-11-1 16:58 |只看該作者

食飽左且住重痛呀我.

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發表於 09-11-2 21:00 |只看該作者

原帖由 bochuchu1 於 09-10-31 16:27 發表
我由4個幾月成個背部已經開始痛喇, 早幾日忍唔住走咗去做按摩~
我報咗威爾斯物理治療部的產前運動班, 希望有幫助啦~

我條腰痛到晚晚都瞓唔到，好慘！
我會响威爾斯生，想問吓你威爾斯的產前運動班點報？

　　　

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發表於 09-11-2 23:22 |只看該作者

原帖由 celesta 於 09-11-2 21:00 發表

我條腰痛到晚晚都瞓唔到，好慘！
我會响威爾斯生，想問吓你威爾斯的產前運動班點報？

去健康院做產檢時叫doctor寫紙就得~不過唔係免費的, $160 /2堂, 同埋doctor話成日都full的

[ 本帖最後由 bochuchu1 於 09-11-2 23:23 編輯 ]

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發表於 09-11-4 22:15 |只看該作者

早幾天跟朋友講起, 始乎運動暫時是惟一的解決方法, 但有時真是冇咁多時間去做...

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8^#

發表於 09-11-4 23:50 |只看該作者

各位

我有一些舒緩孕婦腰背痛的資料及方法，有興趣請 PM 我

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發表於 09-11-9 19:51 |只看該作者

原帖由 bochuchu1 於 09-11-2 23:22 發表

去健康院做產檢時叫doctor寫紙就得~不過唔係免費的, $160 /2堂, 同埋doctor話成日都full的

THX A LOT！我星期四去產檢時已經BOOK咗，今個星期五上第一堂，希望可以改善腰痛啦！

　　　

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10^#

發表於 09-11-10 08:26 |只看該作者

我去覆診時, 醫生說原來我唔夠鈣, 所以開了鈣片給我, 食完又真是舒緩了不少...

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發表於 09-11-10 12:04 |只看該作者

我都自己買左鈣片食, 好似舒服d, 不過盤骨都一樣痛!

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發表於 09-11-10 15:08 |只看該作者

回覆 1# hellojudy 的文章

乜原來係唔夠鈣咩?但係我本身都已經有食緊片喇喎><
不過我book咗今晚去試做孕婦yoga,希望會有幫助啦^^

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

13^#

發表於 09-11-15 03:05 |只看該作者

但係我覺得係肌肉痛多d,同埋個胸大左,當唔帶bra bra時d皮就好似且下且下條頸貢樣,重有腰兩邊都會且住,因為bb開始大,行步路都慢過人,重要頂多3個幾月呀......

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