牛 扒 唔 適 宜 配 茶 、 咖 啡 或 紅 酒 , 但 檸 檬 水 就 係 最 好 配 搭 。 「 因 為 檸 檬 含 有 大 量 維 他 命 C , 可 以 幫 助 鐵 質 吸 收 。 」
有 經 血 過 多 問 題 的 女 士 更 加 要 咁 食 : 「 試 過 有 位 有 經 血 過 多 問 題 的 女 性 問 我 食 咩 會 精 神 啲 , 我 就 建 議 佢 食 牛 肉 , 結 果 佢 食 咗 一 次 就 已 經 好 番 好 多 , 所 以 女 性 記 得 食 多 啲 牛 肉 。 不 過 記 得 要 飲 檸 檬 水 , 而 唔 係 檸 檬 茶 , 同 埋 唔 好 落 咁 多 糖 ! 」
高 維 他 命 C 食 物 :
檸 檬 、 橙 、 士 多 啤 梨 、 西 柚 、 奇 異 果 、 番 茄 等 。
推 薦 菜 式 :
羅 宋 湯 , 燒 牛 肉 沙 律 。
*得饒人處且饒人!!
*Be able to forgive, and forgive !!
*許しを、できるようしようと許す!!
*용서를, 수 만나 용서를!!