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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 想生BB› 有甚麼方法可以提高精子質量?

想生BB 今日: 4|主題: 109632

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查看: 2514 | 回覆: 23

有甚麼方法可以提高精子質量? [複製鏈接]

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發表於 10-3-17 11:32 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

如題? 以經睇咗好耐中醫, 都吾見有起色. 反而, 情況好似越黎越差. 吾知各位大哥大姐有物野提議? 有物野食療可以有幫助?

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2^#

發表於 10-3-17 11:36 |只看該作者

心情非常之down. 點解點解點解

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3^#

發表於 10-3-17 11:38 |只看該作者

運動～戒煙酒～食蜂皇漿（無哮喘先食得）～食冬虫草

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4^#

發表於 10-3-17 11:52 |只看該作者

我問過個營養師, 佢話維他命c, E 及 zinc 是最基本對提高精子質量嘅元素!

中醫就話食多啲糙米(好多維他命E), 果仁, 海參, 蠔士!

另外, 上網資料話; 牛油果, 無花果都有幫助!

仲有周兆祥指出有3大原因另丁丁唔好:
第1: 煙酒
第2: 吃太多加工食物; eg香腸, 火腿, 燒味..
第3: 夜訓

hope these can help!!

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5^#

發表於 10-3-17 12:08 |只看該作者

維他命c, E 及 zinc. 是多種維他命. 有冇單一的 zinc 賣?

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發表於 10-3-17 12:10 |只看該作者

原帖由 vandelabun 於 10-3-17 11:38 AM 發表
運動～戒煙酒～食蜂皇漿（無哮喘先食得）～食冬虫草

Thanks. 我不煙不酒. 一個星期都有兩三日去跑步. 蜂皇漿, 冬虫草以前食過, 吾多有起色?

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7^#

發表於 10-3-17 12:59 |只看該作者

食茄紅素. 多做運動

最愛豆豆和丁丁~

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發表於 10-3-17 13:48 |只看該作者

原帖由 henry1997 於 10-3-17 12:59 PM 發表
食茄紅素. 多做運動

茄紅素都以經食了幾個月了, 但吾見有起色. 以家食緊 20mg, 吾知係咪份量太少? 有冇物野牌子介紹一下, 個成份高D呢?

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發表於 10-3-17 15:33 |只看該作者

menevit
係澳洲網上訂架！

原帖由 mlcp 於 10-3-17 13:48 發表

茄紅素都以經食了幾個月了, 但吾見有起色. 以家食緊 20mg, 吾知係咪份量太少? 有冇物野牌子介紹一下, 個成份高D呢?

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10^#

發表於 10-3-17 16:39 |只看該作者

我見有d姊妹既不育科醫生
叫佢地既老公食善存,
好似話食左之後,個驗精report好過之前,
我老公個report都唔好,
所以我今日都買左俾佢食,
希望有幫助啦~~~

With GOD all things are possible.

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發表於 10-3-17 22:40 |只看該作者

我老公丁丁都係弱, 請問善存係乜?? 同埋可以喺邊度買倒架?? thx

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發表於 10-3-17 22:45 |只看該作者

原帖由 mlcp 於 10-3-17 12:08 發表
維他命c, E 及 zinc. 是多種維他命. 有冇單一的 zinc 賣?

以我所知有得賣, FxNCL(無添加)有好多唔同種類既SUPPLIMENT賣, 你去門市問下啦~

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13^#

發表於 10-3-17 23:48 |只看該作者

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14^#

發表於 10-3-18 08:51 |只看該作者

原帖由悅同於 10-3-17 03:33 PM 發表
menevit
係澳洲網上訂架！

師兄師姐, 請問可以給我網址?

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15^#

發表於 10-3-18 09:01 |只看該作者

我覺得amway 嗰隻nutrilite幾好喎, 貴少少, 但確保係自家造, 來源有啲保證~

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發表於 10-3-18 10:59 |只看該作者

原帖由 daisylhn 於 10-3-18 09:01 AM 發表
我覺得amway 嗰隻nutrilite幾好喎, 貴少少, 但確保係自家造, 來源有啲保證~

有冇網址睇睇. Thanks

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發表於 10-3-18 11:14 |只看該作者

我c6都係食緊佢, 上個月開始食, 仲未知有冇效, 但佢建議3個月前要食....

原帖由悅同於 10-3-17 15:33 發表
menevit
係澳洲網上訂架！

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發表於 10-3-18 13:25 |只看該作者

係咪善存牌既A - Zinc呀???
請問每日份量要食幾多呢??

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19^#

發表於 10-3-18 13:29 |只看該作者

係呀!!
每日食一粒就ok啦~~

原帖由 kkaa 於 10-3-18 13:25 發表
係咪善存牌既A - Zinc呀???
請問每日份量要食幾多呢??

With GOD all things are possible.

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20^#

發表於 10-3-18 22:37 |只看該作者

我食開但無上網睇, 你可以search 下, 個牌子係 nutrilite, 之前搵劉翔做廣告嗰隻

原帖由 mlcp 於 10-3-18 10:59 發表

有冇網址睇睇. Thanks

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