烹飪搵食

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複式洋房

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1#
發表於 10-4-20 20:02 |只看該作者
我聽朋友講煲"紅菜頭" 好好: 通便防癌....... 紅菜頭含豐富的鉀、磷、鈣、鎂、碘、鐵等礦物質和多種不同的胡羅卜素,纖維又高。它獨有的甜菜鹼,有助保持肝臟機能健康,具抗癌功效。西方國家非常流行用紅菜頭搾汁,說可淨血保肝,還道吃紅菜頭,有助提升體內的氧氣量。

所以我就經常同"粟米2-3條甘旬1條紅菜頭1大個", 呢三劍俠煲水......


侯爵府

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2#
發表於 10-4-20 21:39 |只看該作者
我簡單 d.只係用紅菜頭加蘋果搾汁.一個星期一次.唔錯架.
少年耆英..為藝術而偽術..偽術煮意


大宅

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3#
發表於 10-4-21 00:45 |只看該作者
可以用來整羅宋湯﹐因為傳統羅宋湯其實係用紅菜頭而唔係用番茄。
只要炒香d椰菜﹐洋蔥﹐其他雜菜﹐加d牛肉同紅菜頭﹐煲到d牛肉軟熟﹐飲前勾少少酸忌廉落去就一流喇。


大宅

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4#
發表於 10-4-21 01:26 |只看該作者
紅菜頭係咩樣同係邊度有得買


水晶宮

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5#
發表於 10-4-21 10:44 |只看該作者
我都試過boat, 但d紅菜頭好似有d "up"味敢既??

原帖由 fababy 於 10-4-20 20:02 發表
我聽朋友講煲"紅菜頭" 好好: 通便防癌....... 紅菜頭含豐富的鉀、磷、鈣、鎂、碘、鐵等礦物質和多種不同的胡羅卜素,纖維又高。它獨有的甜菜鹼,有助保持肝臟機能健康,具抗癌功效。西方國家非常流行用紅菜頭搾汁,說可淨血 ...


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6#
發表於 10-4-21 22:14 |只看該作者
原帖由 conlysister 於 10-4-20 21:39 發表
我簡單 d.只係用紅菜頭加蘋果搾汁.一個星期一次.唔錯架.


份量係點 ?

我買既係連葉既紅菜頭 , 放埋一齊搾?


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7#
發表於 10-4-21 22:14 |只看該作者
原帖由 0120 於 10-4-21 10:44 發表
我都試過boat, 但d紅菜頭好似有d "up"味敢既??

up味 ......唔會喎.


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8#
發表於 10-4-21 22:16 |只看該作者
原帖由 kossbaby 於 10-4-21 01:26 發表
紅菜頭係咩樣同係邊度有得買


我係旺角街市後面買.
紅菜頭我買連葉連巠既.


侯爵府

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9#
發表於 10-4-22 09:27 |只看該作者
紅菜頭係我第一至愛, 煲湯, 炸汁, 小炒, 沙律, 乜都得...


侯爵府

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10#
發表於 10-4-22 13:13 |只看該作者
紅菜頭煲瘦肉 >>>. 阿仔好鐘意飲, 正


大宅

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11#
發表於 10-4-22 16:36 |只看該作者
原帖由 fababy 於 10-4-20 20:02 發表
我聽朋友講煲"紅菜頭" 好好: 通便防癌....... 紅菜頭含豐富的鉀、磷、鈣、鎂、碘、鐵等礦物質和多種不同的胡羅卜素,纖維又高。它獨有的甜菜鹼,有助保持肝臟機能健康,具抗癌功效。西方國家非常流行用紅菜頭搾汁,說可淨血 ...

請問煲幾耐呢? thx..............


水晶宮

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12#
發表於 10-4-22 23:50 |只看該作者
今日學左個慕絲凍餅,原來紅菜頭煮左d紅色出來可以用來做色,成個慕絲蛋糕係紅色架...而且仲話可以用紅菜頭汁做麵包添,係天然色素添.
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13#
發表於 10-4-23 23:34 |只看該作者
原帖由 toppo 於 10-4-22 16:36 發表

請問煲幾耐呢? thx..............


我用高速煲.
一般煲唔落肉的話, 我想一個小時啦.


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14#
發表於 10-4-25 22:49 |只看該作者
做沙律一流

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