吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 夫婦情感› 呀,,呀,,呀,,

夫婦情感今日: 5|主題: 42727

發帖

跳至頁

查看: 2000 | 回覆: 11

呀,,呀,,呀,, [複製鏈接]

1

積分: 3501

好媽媽勳章畀面勳章

1^#

發表於 10-5-6 02:55 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我琴晚坽左我老公碗牛丸米食左一啖!!

我老公話:你有咩辦法唔肥呀??
我:咁唔食囉!!:;pppp:
老公:咁係呀ma,,又係你自己講話減肥既,,
我心諗:好自卑,

比老公講中左,,我真係足足講左兩年
雖然老公最後都話唔係特登咁講,,逗番我,,都係姐,,各位靚媽:有冇咩減肥方法介紹我??

私人傳訊

積分: 1253

2^#

發表於 10-5-6 10:36 |只看該作者

慳＄－食少D, 做運動!如有恆心，可考慮去揾營養師！
不過想快，就去纖體中心，但小心一頸血
　

私人傳訊

積分: 8772

3^#

發表於 10-5-6 14:12 |只看該作者

我試過食薏米水加唔食晏, 都好WORK架!~ 朝早食碗粉麵, LUNCH可以食個細蘋果仔, 晚餐食菜同肉, 唔好食澱粉質, 全日都用薏米水當水飲呀!

私人傳訊

積分: 158843

畀面勳章

4^#

發表於 10-5-6 14:23 |只看該作者

原帖由 446948 於 10-5-6 14:12 發表
我試過食薏米水加唔食晏, 都好WORK架!~ 朝早食碗粉麵, LUNCH可以食個細蘋果仔, 晚餐食菜同肉, 唔好食澱粉質, 全日都用薏米水當水飲呀!

咁請問你用幾耐減左幾多磅呢?

同埋請問薏米水寒唔寒架? 係咪用生熟薏黎煲呢?

私人傳訊

積分: 20746

好媽媽勳章醒目開學勳章

5^#

發表於 10-5-6 14:29 |只看該作者

盡量少食油同糖
多清菜填飽個肚
擺定D燕麥片同梳打餅喺屋企
一口痕/見人食嘢自己又心思思想食...
就食哩D啦

PS:我唔肥....但係我一路都謹守以上原則

放低自己，尊重別人
提升內蘊，不為別人為自己

私人傳訊

積分: 1906

好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

6^#

發表於 10-5-6 16:49 |只看該作者

減肥最緊要堅持, 唔好受食物既引誘

私人傳訊

積分: 25728

hashtag影視迷勳章畀面勳章 BK Milk勳章

7^#

發表於 10-5-6 18:02 |只看該作者

我都好想減肥呀,,,生完細仔之後仲肥.
呢排唔知點解好大食,,食少d都冇氣冇力咁,,攪到岩岩生完110磅,,而家仲要肥到去120幾磅,唉~~都唔知點算好~~~我都係好後生,,今年先至得個25歲,,但都已經攪到師奶仔一個,,

私人傳訊

積分: 1561

好媽媽勳章

8^#

發表於 10-5-7 03:30 |只看該作者

跑步啦！一星期三次每次半個鐘
我半年減左２○磅
冇節食架！

私人傳訊

積分: 1475

9^#

發表於 10-5-7 08:04 |只看該作者

我就真係完全剋服唔到減肥大敵-->食品,
我同老公一樣咁鍾意食野,
老公唔介意我肥, 但我當然想瘦D靚D啦.

曾經試過節食, 但咁樣同老公少左好多樂趣,
因為我地鍾意帶住相機周圍去食野影相,
而且負責搵好野食既係我, 要節食真係好難.

亦試過做運動, 但成效太慢,
每晚慢跑1hr, 跑左1個月先減得幾磅...
仲要搞到腳抽筋...跑前已經有拉筋.

而家我唯有用終極方法,
食藥減, 成積都ok既.

私人傳訊

積分: 319

10^#

發表於 10-5-7 09:06 |只看該作者

回覆 1# nana832 的文章

如果去到40歲左右, 就唔好減得咁犀利, 因為皮膚會鬆弛的. 做運動是最好的方法,可以keep得長D 但都要control食量, 未必要地獄式節食, 但就唔可以食咁多高卡食物, 减肥是女人的一生事業及大業!!!!

私人傳訊

積分: 434

11^#

發表於 10-5-7 23:32 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 3039

12^#

發表於 10-5-8 01:09 |只看該作者

食麥皮,好work...

私人傳訊

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy