烹飪搵食

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珊瑚宮

積分: 113477

好媽媽勳章


1#
發表於 05-4-24 21:56 |只看該作者

煎魚一問

想問大家點樣煎魚先靚?我煎到條魚甩哂皮,好肉酸啊.


大宅

積分: 2411


2#
發表於 05-4-24 22:49 |只看該作者

Re: 煎魚一問

煎魚唔甩哂皮不沾鍋的方法:

魚洗淨後擦乾(注意:務必要儘量吸乾水分) 避免水分在煎魚時與油產生激烈反應.

在魚上抹一點鹽、胡椒粉, 醃一陣.

魚的兩面用鷹叔粉或生粉塗抹魚身。

※煎魚用鍋一定要刷洗乾淨, 要猛鑊熱油後才將
魚放入, 如果油不熱就放魚,就容易使魚皮黏在鍋上。

待油熱先至下鍋煎,將鍋稍加轉動,使鍋內四周都有油,如此一來就不怕魚皮黏在鍋子上了。(另外,在放油之前,可以先用拍裂的薑塊在鍋上擦一遍,薑汁更加有利於保持魚皮和鍋面的分離效果會更好 & 同時亦具辟腥作用。 )

※煎魚時請用中小火 大火則易焦易碎, 魚入了鍋就少動它,魚皮煎至金黃色時再翻動, 煎好一邊再煎另一邊. 知嗎 如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三兩下必弄得皮開肉綻、面目全非。 ...

※ 煎魚前在皮上刺洞,可使魚肉熟透, 亦防止煎的時候魚皮收縮、破裂或彎曲。有些皮薄的魚, 煎時魚皮不會收縮, 反而會膨脹。所以也要事先刺洞,才能煎得靚di。



大宅

積分: 2460


3#
發表於 05-4-25 23:26 |只看該作者

Re: 煎魚一問

煎魚使皮不脫 ~ 油要滾,要有足夠的油,火要猛,但切忌待鑊過熱才下油.
放入魚後,待嗅到魚香味,便將火調至中火,不時將鑊傾則,讓頭和尾都煎到,然後煎多一會,當你想反魚時,用鏟慢慢鏟起少少,看看是否黏鑊.若ok,便反轉煎另一邊

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