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大宅

積分: 3039


1#
發表於 10-7-31 01:38 |只看該作者
我現在9w4,晚晚1点幾要食野,仲要係湯米,湯餃,總之係湯類,我唔想食嫁 ,但肚餓好辛苦,好似想反胃咁嫁!食完要訓,好快變肥婆


男爵府

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畀面勳章


2#
發表於 10-7-31 09:43 |只看該作者
有無試過食消化餅呀?
食少少都可以頂到肚餓。


禁止訪問

積分: 1472


3#
發表於 10-7-31 09:56 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 4296


4#
發表於 10-7-31 10:31 |只看該作者
唔好食呀....而家至係開始咋.
我第一胎就係咁, 開頭食食食, 其實係心理作用覺得想食架咋
後黎超重比姑娘warn, 即刻變返以前食量. 同埋我地仲係懷孕初期, 按返平時食幾多就幾多至係正常架. 去到八九個月至加多少少就ok.
唔係好快你會超重, 因住血糖高呀咁樣搞法


大宅

積分: 2324


5#
發表於 10-7-31 12:23 |只看該作者
原帖由 ChrisAlfred 於 10-7-31 10:31 發表
唔好食呀....而家至係開始咋.
我第一胎就係咁, 開頭食食食, 其實係心理作用覺得想食架咋
後黎超重比姑娘warn, 即刻變返以前食量. 同埋我地仲係懷孕初期, 按返平時食幾多就幾多至係正常架. 去到八九個月至加多少少就 ...


但有時真係好似餓到胃痛, 冇辦法睡著. 好擔心會好肥. 有冇其他辦法呢?


大宅

積分: 1309

畀面勳章


6#
發表於 10-7-31 17:04 |只看該作者
食包梳打餅止下肚餓算啦~~~
食到咁飽訓對胃唔好架~~~~~


別墅

積分: 639


7#
發表於 10-7-31 19:21 |只看該作者
我明, 我明~ o個住餓法, 唔食嘢係無可能瞓到~~~ 我都唯有照食~~嗚~~


複式洋房

積分: 401


8#
發表於 10-7-31 19:51 |只看該作者
如果我臨訓前肚餓..我會飲杯奶算囉..
零晨餓醒一定唔會食野,飲啖水.
朝早勁餓胃削都係會飲奶.
我覺得飲奶會頂到餓同埋好好訓呀~~
如果真係餓到好想好想食野,我會食件雪方蛋糕,飲杯水.


大宅

積分: 2609


9#
發表於 10-8-1 12:00 |只看該作者
我都好易肚餓,有時都照食,不過營養師話我重得太快了。而家唯有飲多D水頂下肚囉,唔係好快變大肥婆。


子爵府

積分: 10328


10#
發表於 10-8-1 14:35 |只看該作者
我係5wks都有咁o既情況, 通常半夜三四點左右, 唔吃係唔得架, 因為個胃會勁空, 跟住勁痛, 絕對唔係心理作用, 醫生解釋話因為胃酸分泌多咗, 所以會咁, 我當時淨係比自己吃生果同乳酪, 我都好驚自己會一路係咁, 直至生, 但好彩, 情況只係維持咗一個禮拜, 跟住又無嘢, 半夜個胃依然會有啲空, 但忍受到, 可以唔吃嘢, 直至起身為止, 我估都係因為荷爾蒙影響, 希望過一排無事


大宅

積分: 1749


11#
發表於 10-8-2 17:13 |只看該作者
我好明白....因為我都係錦,有時真係唔想食但唔食個肚又唔舒服 wor 除非晚上個餐唔有嘔如果唔係一定要食左先瞓到。



原帖由 kittymeow 於 10-7-31 19:21 發表
我明, 我明~ o個住餓法, 唔食嘢係無可能瞓到~~~ 我都唯有照食~~嗚~~

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