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大仔大女媽媽會

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[2010年] 無奈的腳抽筋 [複製鏈接]

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miriamhui


複式洋房

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1#
發表於 10-10-19 14:35 |只看該作者
今個月最厲害...訓訓吓就腳抽筋, 已經唔多點企又有適量嘅按摩...呢幾晚頻頻腳抽筋呀 , 今朝抽得勁犀利囉...即時look大對眼甦晒, 彈咗半個人起身但係又起唔到...然後尖叫, 嚇得我老公都甦埋即刻幫我按住腳板底...最後都係因為我痛得濟拉傷咗右小腿, 依家變咗獨腳肥雀~

好痛呀 仲有成兩個幾月先至生得...都唔知仲要抽多幾多次, 唉~今晚會唔會拉傷埋另外一隻腳呢?!真攞命
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fifilung999


複式洋房

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2#
發表於 10-10-19 15:08 |只看該作者
我懷孕到依家34w一共抽過3次
每次都係半夜，一抽就兩隻腳連住黎抽
依家就水腫，淨係腫係腳眼以下，成隻豬蹄咁
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miriamhui


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3#
發表於 10-10-19 15:16 |只看該作者
原帖由 fifilung999 於 10-10-19 15:08 發表
我懷孕到依家34w一共抽過3次
每次都係半夜，一抽就兩隻腳連住黎抽
依家就水腫，淨係腫係腳眼以下，成隻豬蹄咁


靚媽你都係3次咋 ...我依家29w都已經幾次喇...嗚。。。點算好呀~
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BOYI1101


別墅

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4#
發表於 10-10-19 16:11 |只看該作者
好慘呀!
我覺得大肚既抽筋遠遠痛過我以前做運動既抽筋幾倍!
試過痛到喊,
好彩c6係度幫我ja..
如果唔係都唔知點算..

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fifilung999


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5#
發表於 10-10-19 16:26 |只看該作者
原帖由 miriamhui 於 10-10-19 15:16 發表


靚媽你都係3次咋 ...我依家29w都已經幾次喇...嗚。。。點算好呀~


補充多d鈣質啦~
通常大肚婆抽筋都係因為鈣不足
同埋訓覺時著對袜仔，唔好冷親對腳^^

[ 本帖最後由 fifilung999 於 10-10-19 16:27 編輯 ]
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miriamhui


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6#
發表於 10-10-19 16:57 |只看該作者
原帖由 fifilung999 於 10-10-19 16:26 發表 補充多d鈣質啦~
通常大肚婆抽筋都係因為鈣不足
同埋訓覺時著對袜仔，唔好冷親對腳^^


真咖...咁要飲多D奶奶先...再加返對襪仔...唔該晒
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2010BB


大宅

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7#
發表於 10-10-19 21:18 |只看該作者
真係要飲多d奶呀.
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yanyanma2007


大宅

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8#
發表於 10-10-19 22:47 |只看該作者
我都系抽左幾次，次次都系朝早6點零，我之前真系唔知抽筋系咩感覺，依家就好驚抽，因為抽完之後只腳會疼幾日，真系好慘，我第一胎真系一次抽筋都沒試過，唔知系咪真系缺鈣呢，但系我飲唔到奶，穿襪訓我覺得會好熱，因為依家成日都要開冷氣訓~~
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daudau28


禁止訪問

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9#
發表於 10-10-19 23:14 |只看該作者
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黃色狗


別墅

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10#
發表於 10-10-20 00:31 |只看該作者
如果小腿抽筋可以試下捽腳板底..
我自從知道左呢個方法之後就每次抽筋都係自己捽腳板底..捽左半分鐘已經冇咁痛架喇
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honeykerry


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11#
發表於 10-10-20 12:18 |只看該作者
我都有抽筋，試過一次抽完右再抽左...痛死我...之後每次我一feel到抽筋就即刻拉直隻腳，腳板向自己拗...盡量拉直拉長..咁就無抽筋..一覺瞓到大天光~~
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CY826


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12#
發表於 10-10-20 13:56 |只看該作者
一連幾晚都有抽,呢兩晚仲要左右輪住嚟抽,諗起都惡夢
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