大仔大女媽媽會 今日: 0 | 主題: 177861

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發表於 05-7-11 13:58 |只看該作者

腰背痛

而家14週有多，開始覺得右邊lower back有少少酸痛，你地有冇呢 ? :-(

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海魚媽

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發表於 05-7-11 14:00 |只看該作者

Re: 腰背痛

有呀. 前日先叫老公整兩野好舒服!

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發表於 05-7-11 15:10 |只看該作者

Re: 腰背痛

海魚媽，係咪個肚愈大會愈痛嫁 ?

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海魚媽

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發表於 05-7-11 15:45 |只看該作者

Re: 腰背痛

我唔記得.
上一胎好似無...
可能我抱大仔個姿勢唔好. 應該有影響.

不過個肚越大就要注意千祈唔好慣左埃後黎行.

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灰熊寶寶

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5^#

發表於 05-7-11 19:08 |只看該作者

Re: 腰背痛

我每次座係到同起身,近尾龍骨好痛,由肩胛骨開始至腰都好痛.......隻腳成日都抽筋添!!!

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6^#

發表於 05-7-11 21:37 |只看該作者

Re: 腰背痛

我係有時腳掌少少抽筋，不過flat feet就冇事了....不過唔知係咪第時水腫後會好頻囉... :-(

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muihsu

子爵府

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7^#

發表於 05-7-11 22:17 |只看該作者

Re: 腰背痛

有呀!近patpat位置就抽住痛,e生話bb壓住引帶,痛c我 :tongue:

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siuki

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8^#

發表於 05-7-12 10:48 |只看該作者

Re: 腰背痛

而家我尾龍骨成日都痛,有時行路仲痛tim
問過醫生,佢話係0甘,係bb壓住子宮而影響wor

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海魚媽

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9^#

發表於 05-7-12 11:07 |只看該作者

Re: 腰背痛

我都係. 兩胎都係咁.可能我盤骨細..

muihsu 寫道:
有呀!近patpat位置就抽住痛,e生話bb壓住引帶,痛c我 :tongue:

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我係劉師奶

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10^#

發表於 05-7-12 13:37 |只看該作者

Re: 腰背痛

我都有呀 , 有時行又唔係坐又唔係 :-(

劉師奶與小longlong私家blog 劉c9部落

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JAL

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11^#

發表於 05-7-12 17:36 |只看該作者

Re: 腰背痛

我都係丫 :-(
有時慢慢 'yuk' 下條腰就 "拍拍" 聲響.

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ew911

伯爵府

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12^#

發表於 05-7-12 18:48 |只看該作者

Re: 腰背痛

mrsmcdull

你有抽筋情況．．醫生話係鈣質吸收唔足夠．所以，你最好飲多少少奶�食cheese.

mrsmcdull 寫道:
我係有時腳掌少少抽筋，不過flat feet就冇事了....不過唔知係咪第時水腫後會好頻囉... :-(

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ew911

伯爵府

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13^#

發表於 05-7-12 18:51 |只看該作者

Re: 腰背痛

我之前係最初期都有近pat pat 位及　尾龍骨位都布隱約痛．．後來我做左產前運動及帶左托腹帶（姑娘教我用）就無再痛.

muihsu 寫道:
有呀!近patpat位置就抽住痛,e生話bb壓住引帶,痛c我 :tongue:

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ETHome

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14^#

發表於 05-7-12 20:35 |只看該作者

Re: 腰背痛

What 產前運動 can release the pain? Please advise.

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15^#

發表於 05-7-12 23:45 |只看該作者

Re: 腰背痛

又係喎，我呢幾日真係飲少左啊...

ew911 寫道:
mrsmcdull

你有抽筋情況．．醫生話係鈣質吸收唔足夠．所以，你最好飲多少少奶�食cheese.

[quote]
mrsmcdull 寫道:
我係有時腳掌少少抽筋，不過flat feet就冇事了....不過唔知係咪第時水腫後會好頻囉... :-(

[/quote]

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ew911

伯爵府

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16^#

發表於 05-7-13 09:39 |只看該作者

Re: 腰背痛

ETHome

因為,你有腰背痛係最大問題係你在不知不覺間比bb 令你身體的姿勢有改變.你骨及腰又受不到你身形改變而發出signal 話你知你身體有受傷.而”產前運動”（我係join 贊育做驗查）係有物理治療姑娘教你做一些運動令身體舒緩．及又會告訴你應該用什麼姿勢行路�瞓．其實，唔join 產前運動都有好多mami 係會join 孕婦yoga course 都係同樣原理．

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ETHome