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知道BINGO後~~~ [複製鏈接]

chopin999

男爵府

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1^#

發表於 11-4-6 20:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

一早起床就食一個蛋白~

大量菜~

一盒奶~(其實我勁吾LIKE飲奶)

一個橙~OR其他生果(主要都係橙)

晚上會煮個蓄茄魚湯~

菜,肉咁啦~

吾想食太多零食~(以前我係一個零食怪)

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艾利太

大宅

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2^#

發表於 11-4-6 21:35 |只看該作者

反而我有左之後早餐食得唔多呀！只係食餅同一杯奶已經好飽。下午就會食下米粉同生果。下午茶就飲多一杯奶。晚上就食菜同肉多。唔知阿Ｂ會唔會唔夠呢。反而我之前日日下午食一隻蛋白，不過我呢度的醫生同助產士話一星期食兩隻蛋好啦喎！

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chopin999

男爵府

積分: 9442

3^#

發表於 11-4-6 21:40 |只看該作者

艾利太

如果天天只食蛋白，吾食蛋黃，ok嗎？

你有無食葉酸呀？

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艾利太

大宅

積分: 2472

4^#

發表於 11-4-6 22:40 |只看該作者

我之前日日都只係食蛋白。。不過都有蛋白尿呀！有時我覺得係個個人唔同架。你可以隔日食，而且日日飲奶呀！我這邊的醫生就建議每日食／飲三份奶類產品。反而我有左之後，一Ｄ魚都食唔到呀！我現在有食葉酸呀！醫生問我會唔會食到生喎！我真係唔知呀。。。醫生只係話可以食又可以唔食。不過頭個３個月要食，因為對ＢＢ好。你呢？你醫生有冇叫你食呀？