懷孕前後今日: 0|主題: 330523

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請問順產後幾多日可以飲雞湯....同D雞湯點煲好? [複製鏈接]

ching678

別墅

積分: 553

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發表於 11-5-10 08:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 ching678 於 11-5-10 09:04 編輯

而家係產後一星期...有餵人奶和奶粉俾BB...

另想問我而家飲唔飲得鮮奶....因為睇書話有鈣質..對BB好....
我而家只係飲代茶..無飲水....唔知鮮奶飲唔飲得..

thx

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pandapinghk

複式洋房

積分: 239

2^#

發表於 11-5-10 09:17 |只看該作者

木瓜,無花果,豬脚等都有催乳作用,可用來煲湯,配鷓鴣,百合,杏仁等來煲煮,更有補虛潤肺功效,對產後婦女大有幫助.
用料是: 鷓鴣1隻,木瓜1個,鮮百合2兩,無花果4粒,南杏1兩,生薑3片.
做法: 鷓鴣劏洗淨,出水;鮮百合洗淨;將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時成4碗即成,飲湯吃湯料.
~ 小貼士: 此湯對經常吸煙,喉涸咽乾人士亦非常適合.

天父,請教我如何走每一天,每一步.

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pandapinghk