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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 頭唔轉!求救!!

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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查看: 847 | 回覆: 9

[2011年] 頭唔轉!求救!! [複製鏈接]

yankityee

複式洋房

積分: 123

1^#

發表於 11-6-9 15:06 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

BB而家36周頭都唔轉

你地會選擇體外手動轉頭OR開刀

?????

唔識揀呀!!!!!!!!!!!

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puiting

子爵府

積分: 13814

好媽媽勳章

2^#

發表於 11-6-9 16:24 |只看該作者

你可以試吓d伸展動作e.g.似貓伸懶腰等.我大女都係咁比我轉落去!
睇吓book,或問產科物理治療有教的.

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carton514

大宅

積分: 4011

畀面勳章

3^#

發表於 11-6-9 19:51 |只看該作者

得架咩？

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yankityee

複式洋房

積分: 123

4^#

發表於 11-6-9 20:32 |只看該作者

可唔可以詳細D講解下o個D伸展動作係點做ga??
Thanks!

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maycmay

大宅

積分: 1304

5^#

發表於 11-6-9 21:07 |只看該作者

我有小許資料, 我可以比你參考!! 但我唔識係BK attach圖比你!

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yankityee

複式洋房

積分: 123

6^#

發表於 11-6-9 23:02 |只看該作者

can you please send it to my email?

[email protected]

Thank you very much!!!!

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hosinai2010

複式洋房

積分: 462

7^#

發表於 11-6-10 09:06 |只看該作者

本帖最後由 hosinai2010 於 11-6-10 09:24 編輯

上產前運動班教過, 要勤做兩手兩腳向地, 盤骨向後轉的動作,有助bb轉頭

個動作類似這個:
http://www.babyzone.com/pregnancy/photos_back-pain-relief/4

沉腰(肚部壓向背), 收腹收pat pat, 夾緊會陰, 盤骨向後轉, 但呼吸維持正常